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辣炒筍片

 　辣炒筍片      材料：辣椒／筍／蒜瓣調味：鹽／味素時間：２５分鐘    ＊竹筍之熱量＊過去可能因為竹筍所含的熱量不高，所以大家認為竹筍是最沒有營養的食物。目前人們不虞營養的缺乏，且多食細膩精製食物，竹筍所含大量的粗纖維、膳食纖維，有助...
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新聞台: 文紋蚊ㄉ灶腳 | 台長：文紋蚊2
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