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2022-03-27 10:33:39

推薦4款減肥食譜春季減肥瘦得快

　說道益生菌的飲品，MM們都會想到酸奶，沒錯，多喝酸奶有助於減肥。益生菌以有害菌對身體的傷害，它通過滅除有害菌或者與有害菌競爭空間與資源而遏制有害菌的生長，抑制且有害菌產生的毒素。每天或每兩天補充100ml益...
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2022-03-27 10:29:52

春季晚上減肥4道食譜瘦得快

　晚上吃減肥？晚餐是減肥的關鍵，只有吃好了晚餐，才能保持營養的同時避免脂肪堆積，所以晚餐對於減肥來說非常，麼晚上減肥到底該怎麼吃呢？ 　　①海帶泡30分鐘，洗淨，煮熟，切小片兒，芹菜洗淨，斜切薄片，放到...
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2022-03-27 10:25:52

春季養生食譜推薦營養又美味的八款“芽”菜

　　春為四時之首，人體的新城代謝較為旺盛，是的好時節。的芽類食物都是最新鮮的食物，凝聚了自然的精華。在這個季節，一定要買來嚐嚐，新鮮營養又美味！麼，關於“芽”的食譜怎麼做呢？趕緊來看看吧！ ...
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2022-03-27 10:20:54

養生丨春季養生飲食先行

　《素問·四氣調神大論》中說：春三月，謂發陳，天地俱生，萬物以榮，夜臥早起，廣步於庭，被發緩形，以志生，生而勿殺，予而勿奪，賞而勿罰，春氣之應，之道也。此說強調了人們順應變化的重要性，是留下的之...
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2022-03-27 10:16:19

三萬早搏心慌太難受，仨月通絡調治終“靜心”

拿到24小時心電圖複查的檢查報告,張女士發現她的室性早搏減少到了四千多次,很是鬆了口氣。“其實我現在基本沒什麼症狀了,知道檢查結果肯定好轉,但是看見早搏數從三萬多降到四千多,心裡還是很高興的。”今年...
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2022-03-27 10:05:48

薇新艾灸盒提供最簡便安全的養生方案

艾灸在大家心中的印像大多是煙熏火燎的,傳統艾灸不僅有明火產生的安全隱患,更有操作場景上的限制。隨著現代科技的發展,艾灸市場推出了若干艾灸產品,旨為用戶們提供更好的養生體驗。近期一款新型艾灸盒讓養生愛好者們...
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2022-03-27 10:00:58

艾灸養生的技術革新——薇新艾灸盒

壓力越大,人們對自身的健康越重視,艾灸,作為一種利用點燃的艾條等材料熏烤人體穴位從而達到強身健體效能的養生方法逐漸火爆,但能堅持使用的寥寥無幾,大都停留在關注階段。艾灸尚未普及的重要原因就是操作起來有條件限...
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2022-03-27 09:56:41

下巴長痘痘是什麼原因下巴長痘的5大因素(2)

　　苦瓜 　　有解毒排毒、養顏美容的功效。苦瓜富含蛋白質、醣類、粗纖維、維生素C、維生素B1、維生素B2、尼克酸、胡蘿蔔素、鈣、鐵等成分。現代醫學研究發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋...
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2022-03-27 09:48:08

春季經絡養生貴在保肝、護脾(組圖

　　萬物生長、陽氣生髮。機體氣血運行為適應陽氣升發的，則令肝臟承擔著調節機體平衡的功能。因中認為保肝為。如肝臟經絡不通，周身氣血運行就會紊亂。脾主藏血，冷空氣活動頻繁對脾的影響脾氣大傷，進而會影響氣血...
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2022-03-27 09:43:11

春天保健從艾灸開始

　保健的容非常寬泛，也斷地探索發展。保健大致括四季中的起居、調養、身體鍛煉、精神養護、克服不良習慣、注意節制等等。按照中養生理論和方法，是順時養生，就是順四時而適寒暑。 　　東西方文化都很講究，而人們...
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2022-03-27 09:40:17

春季飲食養生必吃5種蔬菜

　　扁豆、菠菜、菜花、芫荽、大棗、蜂蜜、豆、奶製品，禽蛋、瘦肉及水果均適宜食用。 　　春季人易上火，出現舌苔、口苦咽乾等，因宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。有明顯上火症狀的人以吃一些清火的食物如綠豆...
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2022-03-27 09:34:17

不做氣鬱型林黛玉艾灸這兩穴位趕走春季抑鬱

　對於來講，美麗因於肝臟。許多美容問題、損美性多和肝氣鬱結、憋屈有很大關係。肝氣鬱結何而來？不想做抑鬱林妹妹，有緩解肝鬱的方法？傳統的艾灸療法治解肝鬱？女性肝鬱成溫床肝臟雖然是 　　對於女性來講，美麗...
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2022-03-27 09:20:07

春季養生祛濕很重要推薦5款養生祛濕食譜

　　濕氣重是在日常中一種常見的情況，如果體濕氣重，就會特別容易出現精神不振、困倦、身體四肢沉重以及胃口差、腸胃不佳、膚色變差的情況。功效：這倒方子具有很好的清熱解暑以及促進腸胃消化的作用，日常服用之後...
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2022-03-27 09:15:27

湯泡飯真的會導致胃病嗎

　不少人喜歡吃湯泡飯，更有餐廳將這種飲食方式當成招牌推出。但是，老一輩的人總認為湯泡飯會傷胃，引起胃病。那麼真的是如此嗎? 　　首先認為湯泡飯傷胃這種說法，原因有兩點，第一認為湯泡飯中的米飯粒並不軟爛，...
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2022-03-27 09:07:31

胃病吃什麼食物好胃病有什麼食物是不能吃的

　隨著社會發展越來越迅速，很多人由於飲食不及時，導致出現了胃病。就需要及時的進行治療，不僅僅需要吃藥，還需要長期的飲食調養。那麼，胃病吃什麼食物好，有什麼食物是不能吃的呢?下面我們一下來看看吧。 　　胃...
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