24h購物| | PChome| 登入
2022-03-27 14:11:20

清代著名文學家蒲松齡的養生秘笈

蒲松齡是清代著名文學家，對醫術也頗有研究，著有《藥崇書》、《草木傳》等醫學書籍。在漫長艱辛的一生中，蒲松齡雖抑鬱不得志，卻很少生病，最後活到了76歲，這與他懂醫術，飲藥茶，有規律的鍛煉和生活，始終保持了...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 14:07:43

百歲作家馬識途的長壽秘訣

著名作家馬識途先生，是一位才思敏捷、筆耕不輟、創作成就卓著的作家。幾年前，一部由馬識途作品改編的電影《讓子彈飛》，更讓他家喻戶曉。雖然今年已經101歲高齡，但馬老身體還很康健，神采奕奕，鶴髮童顏。 處...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 14:03:12

古代名人的七大養生絕招

睡眠法：南宋詩人陸游，晚間讀書，一般以二更鼓盡（相當於晚間10點）為限度。他認為，睡眠是消除疲勞的最好方法，經常熬夜，必然頭昏腦漲、記憶力下降。 靜坐法：北宋才華橫溢的文學家蘇軾推崇靜坐養生法。他曾建...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 13:58:59

民國最後一位才女張充和的順其自然養生之道

被譽為“民國最後一位才女”的張充和先生，於2015年6月18日去世，享年102歲。她是“合肥四姐妹”中最小也最長壽的一位。推究起來，她的長壽之道主要有以下幾個方面。 【順其自然】 在生...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 13:54:04

名人養生：八旬巴菲特樂觀幽默愛搞怪

　6月11日，2016年巴菲特午餐拍賣落錘，用戶以345萬美元拍得與股神共進午餐的機會。如今86歲的巴菲特思維敏捷、精力充沛，既能賺錢又能健康長壽，他是如何做到這些的呢？ 　　飲食簡單控制總量 　　“如果...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 13:50:20

名老中醫談養生：“三平、三勤、四知”

　　張磊原是河南省衛生廳副廳長，後來被返聘到河南中醫藥大學三附院任內科坐堂中醫。87歲的他，臉上沒有皺紋，面色紅潤、精氣神十足，思維敏捷、言談風趣。說起他的養生之道，他總結為“三平、三勤、四知&rdqu...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 13:46:22

胃病吃什麼食物好胃病飲食上需要注意什麼(2)

　胃病飲食上需要注意什麼 　　1、少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。 　　2、少吃醃製食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 13:43:30

胃炎不能吃什麼這些食物胃炎患者不能吃(2)

　李時珍曾說過：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽益氣、溫胃補脾等多種功效。中醫裡可用於治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。 　　...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 13:38:37

多吃什麼可以幫助生頭髮原來脫髮是它造成的(2)

　正確護理好你的頭髮，適度的洗髮、燙髮，洗髮時不僅要注意水溫，而且還要用指肚按摩頭皮毛囊，促進毛髮的生長。燙髮建議一般半年一次，且燙的時間也不宜過長。 　　2、梳頭按摩法 　　通過用牛角梳梳頭或者用10指...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 12:00:14

多吃什麼可以幫助生頭髮原來脫髮是它造成的

　脫髮對於很多男女性朋友們來說，是致命的顏值打擊。通常脫髮是比較常見的現象之一，不過有些人脫髮很嚴重，這不僅影響美觀而且不利於患者自信心的建立。那麼吃什麼可以生頭髮呢?脫髮怎麼辦呢?請看下文吧。 　　吃...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 11:57:09

吃鹽太多身體會給出這些警告

　隨著大家對身體健康的重視，生活理念的改變，越來越多的人認識到高鹽飲食的危害。為大家所了解的便是“吃鹽多容易得高血壓”。據資料顯示每天攝取鹽分為15g的人群，他們發生高血壓的風險約為10%。 　...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 11:54:06

羅漢果又稱“神仙果”從氣管到腸道它都能調理

通常我們說“是藥三分毒”，但是這句話並不適用於羅漢果。羅漢果是我國衛生部認定的“既是食物又是藥品”的一種植物。對人體並不會存在不利影響。 　　由於羅漢果的功效多、調理作用強，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 11:51:08

煮玉米加點它營養美味還減肥

　煮玉米，在街頭小巷非常常見。味道香、口感粘糯。很多人奇怪，為什麼自己煮的玉米達不到這樣的效果呢?下面我們就來告訴大家煮玉米的訣竅。 　　第一，連皮一起煮 　　購買回來的新鮮玉米，剝皮時留下里面的一層...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 11:47:50

咳嗽不要再只吃梨了紅棗加它止咳效果會更好

　由於空氣污染、空調的使用以及感冒、食物刺激等，越來越多的人容易發生咳嗽、咳痰問題。咳嗽，不僅僅自己難受，還會影響社交和打擾別人。 　　而與肺有關的疾病，往往不容易徹底痊癒，所以自古便有養肺一說。那...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2022-03-27 11:40:15

這9種食物很適合春天每一口都具有健康功效

　　春天到了，雖然氣溫仍然很低，但不可避免會出現一些“春病”。如春季皮炎、上火、哮喘、春困、抑鬱和失眠等比較多發。嚴重的在春季會爆發一些傳染性疾病，如流感、麻疹、腮腺炎、水痘等。入春之後，既...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       131 .  132 .  133 .  134 .  135 .  136 .  137 .  138 .  139 .  140 .      下一頁›      最末頁
«上十頁      第 134 / 645 頁 ， 共 9661 筆       下十頁»      
TOP