眼看著,春節的腳步越來越近了。 以前,每到這個時候,在外工作和學習的遊子們,都在返鄉過年的路上了。 但是,今年由於特殊原因,各地都倡議"就地過年"。 因此,有很多人都響應號召,在異地他鄉過年。 以前,回家過年的時候,家裡的年夜飯都是父母張羅的。 現在,過年的年夜飯只有自己學著做了。
說到過年吃什麼,無論南方人還是北方人,都是大魚大肉之類的飯菜多一些。 但是,天天大魚大肉的吃,不僅會覺得太油膩,而且還可能會影響我們的身體健康。
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因此,我們準備的年夜菜,除了大魚大肉之外,還要有一些爽口開胃,解油膩的涼拌素菜,這樣不僅營養均衡,也可以減輕我們的腸胃負擔。 年夜飯少不了涼菜,這菜簡單一拌就好,營養高寓意好,開胃又解膩! 下面,廚娘就與大家分享一道開胃解膩的涼拌菜做法! 大家一起來看看吧!
年夜菜【紫氣東來】
準備食材:洋蔥、橘子、柳丁、香菜、花生米、干紅辣椒、鹽、生抽、陳醋、白糖、食用油。
具體做法步驟如下
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第一步:取一個洋蔥,將洋蔥的外皮和洋蔥頭去掉,切成細絲,取一個橘子將皮去掉,取一個柳丁對半切開,裝入盆中備用。
第二步:将切好的洋葱丝装入一个深一点的盘中,加入适量的香菜。取适量花生米,清洗干净后,沥干水分,锅内加油烧热,放入花生米,将花生米炸香后,取出放凉,装入到盛有洋葱丝的盘中。
第三步:热锅凉油,放入切好的干红辣椒段,将辣椒炸香后关火,将辣椒段和辣椒油,浇在花生米上,加入适量的生抽,加入适量的陈醋,加入一勺白糖,加入一勺盐。
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第四步:取一半切开的橙子,用手往盘子里挤点橙汁,这样吃起来味道更佳,然后,用手轻轻地抖开,抓拌均匀,这样洋葱不塌陷,看着也特别漂亮!
第五步:在盤子的每個角上,各擺上一瓣橘子,點綴增色,這樣一道爽口開胃,營養美味的年夜飯必備美食「紫氣東來」就做好了! 做法簡單又好吃,喜歡的朋友趕快試試吧!
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