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2022-03-21 17:38:19| 人氣28| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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一周5頓吃不煩的早餐,營養多還健康,附烙餅層多好吃秘訣2

3,一直卷

4,卷到头

5,用手把接口处接牢

6,小头朝上立起来,按扁

第五步,擀成圆形稍厚点的饼坯

第六步,电饼铛预热,刷植物油少许,码上饼坯,上边再刷植物油,合上饼铛,上下火烙5分钟,中途需要翻面,饼鼓起,两面金黄,这个饼就是烙熟了

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第七步,剷出餅后,晾到不燙手的時候切成絲備用。 兩張餅的餅絲,三口人一頓吃不完,可以裝入保鮮袋子里冷凍起來,隨吃隨拿出解凍,再用來做炒餅是一樣的,更方便了

第八步,準備一下做炒餅的食材:圓白菜、胡蘿蔔、雞

第九步,圓白菜切粗絲后泡水洗净,再控水備用;胡蘿蔔切絲,雞蛋磕入大碗中,打散備用

第十步,鐵鍋燒熱,加入植物油再次燒熱,倒入雞蛋液,攤成雞蛋塊盛出備

第十一步,利用攤雞蛋的油炒香蔥花,倒入胡蘿蔔絲翻炒幾下

第十二步,倒入圓白菜絲,加入味極鮮醬油適量,翻炒兩三下

第十三步,把餅絲抖散后鋪在圓白菜上,蓋上鍋蓋,中大火焖

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第十四步,鍋里的菜汁少許的時候,打開鍋蓋,用筷子把餅絲和菜拌勻

第十五步,倒入雞蛋塊,加鹽調味,炒勻出鍋

關於製作家常烙餅的要點總結:

一,用半燙面的方法和麵,餅軟乎 ,涼了也不硬,半燙面:即一半開水燙面,一把涼水拌面

二,要想餅的層多,卷法很重要,圖中的方法很實用,零失敗,同時也適用用做蔥花餅、椒鹽餅等

台長: retetgrestgresrfg
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全站分類: 藝術設計(手創、設計、室內空間、裝潢)

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