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比如，我們常吃的鹵水豆腐，其中點豆腐的滷就是有毒。 還有可樂中的酸味劑食用磷酸，它的特性其實與硫酸不相上下。

那麼，為什麼我們吃完后並沒有受到傷害呢？

關鍵在於——劑量。

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孫院士在節目中強調：食品添加劑在食品當中不超範圍、不超量，對人體就無害，甚至有的對人體有益。

如鹵水豆腐中的氯化鎂就能起到補充人體必需的微量元素鎂的作用;嬰幼兒配方奶粉中加氯化鎂，就是作為營養強化劑使用的。

  

除 此之外，現如今我們的食用油保存期越來越長、食鹽在夏天不會結塊...... 都是食品添加劑的功勞。

因 此，食品業內人士常說：如果沒有食品添加劑，就沒有現代的食品工業。

目前，美國允許使用的食品添加劑就有4000多種，我國也有2000多種，它們的主要作用就是防腐保質、改善口感、提升風味。

那麼，我們如何能保證這些食品添加劑不危害人體健康呢？

對於商家來說，就要求他們按照我們國家標準的要求來使用食品添加劑，不能超範圍，不能超量。

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如何遠離非法添加物

1.到正規、知名且大型的連鎖超市選購「大廠家生產的食品」;

2.關注食品標籤上的資訊，拒絕購買三無食品;

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3.實在要在外就餐，請選擇知名度高、乾淨衛生且食品流通速度較快的餐廳就餐。

避免危害，我們要管住嘴

雖然大部分的食品添加劑在符合規定的適用範圍內使用，不會對健康產生危害，但如果我們總是超量攝入，還是有致病風險。

尤其是下面這6種添加劑，大家一定要當心——

01

果葡糖漿——誘發痛風

果葡糖漿經常添加於各類飲料，也會用在麵包、零食、湯料等加工食品中。