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　7、三七粉不喝多

三七不宜吃太多，每天好不要超過6克，用溫水服用，分早晚兩次食用，三七粉好是晚飯前食用，有助於改善睡眠，若是晚飯後食用，則一定要少量，因為服用三七粉容易口渴。

腎病的飲食注意哪些

1、限制鹽攝入量

吃的淡一點非常非常重要，因為吃進去的鹽要從尿液裡排出來。 鹽吃進去的多，排出來的也多，這就必須增高腎臟的血壓才能排出來。 所以腎臟的血壓會很高，血管就會硬化。 高血壓會引起血管硬化，腎臟的血管是容易硬化的，因為平常的血壓就非常高。

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吃鹽每天只能吃5-6克，甚至還要少點。 做菜的時候選用計量勺，這樣便於控制。 但是人們往往會忽視醃制品、海鮮中也含有鹽，其他調味品中也含有鹽。 也由此造成了鹽攝入量過多。

2、蛋白質不要過度攝入

蛋白質的攝入，要保證營養，但不能過度營養。 吃進的蛋白質全部都要從腎臟排出的，吃的太多了，幾口就吃下肚了，但是腎臟就要不停的工作，腎臟如果長期得不到很好的休息也會過勞死。 所以生了腎臟病以後蛋白質的東西要少吃點。 一般以每天每公斤體重0、6-0、8克為好，有時甚至更低，好詢問腎臟專科醫師。

3、動物內臟少吃

痛風和高尿酸血症90%以上的原因在腎臟。 因為尿酸是腎臟排出來的，腎臟排泄少了，積下來的尿酸多了，就成為高尿酸血症，再嚴重就變成痛風，並反過來對腎臟有毒性。 所以要想尿酸不高，動物內臟就要少吃一點。 尿酸從嘌呤來，高嘌呤的食物有海鮮、牛肉、羊肉，豆類也多的。 動物內臟少吃，其他東西要適量。

4、飲酒適量

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酒中的乙醇是有機酸，尿酸也是有機酸，它們都是從腎臟同一通道排出去的，喝了大量的酒，乙醇要排出去，通道就這麼大，這樣就會使尿酸排出去的少。 所以尿酸高的人必須禁止喝酒。

　　5、咖啡每天三杯以下

咖啡，不是不能喝，一天三杯以下。 喝咖啡會心跳快，血壓高，且從腎臟排泄，還會導致腎臟腎小球硬化，所以咖啡也要少喝。