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人際互動影響幸福感，這對任何年齡段的人來說都是如此。

今天，老年人越來越多地開始使用現代通訊技術與他人保持交流。 與傳統的交流方式相比，現代通訊技術能在多大程度上維護老年人的幸福感呢？
心理學家比較了生活中三種人際交流方式對老年人幸福感的影響。 這三種方式分別是：

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  面對面交流

• 電話交流

• 數位交流（例如：微信，QQ）

心理學家尤其關注兩個問題：

• 是否人際交流越頻繁，人會越感到幸福？

• 交流方式會不會影響幸福體驗？

研究者對115名老年人（65–94歲; 40%為女性）進行了連續3周的追蹤，發現：

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• 面對面交流的頻次與幸福感顯著相關。 那些面對面交流較多的老年人更幸福。

• 對個人同樣如此。 在那些面對面交流較多的日子里，老年人的幸福感更高。

點評：人際交流中的非言語資訊遠比我們認為的更豐富、更重要。