gfdsztgrtreterytsgrsret

0愛的鼓勵 0訂閱站台

 大家對糖尿病並不陌生，糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。 糖尿病飲食習慣的好壞在疾病的發生、發展、轉歸中起著至關重要的作用，不少糖尿病患者由於存在一些飲食方面的認識誤區，以致影響病情的控制。 在糖尿病的飲食是我們經常會遇到哪些誤區，今天跟大家一起分享。美國GOOGMAN GOOGMAN增大丸官網 goodman增大丸評價 增大丸 增大丸推薦

過度節食，糖尿病患者中部分人不吃早餐或者早餐只吃牛奶，雞蛋，不吃主食，認為這是限制熱量的好辦法，殊不知過度節食會出現營養不良，甚至會出現酮症酸中毒，低血糖。 因此糖尿病患者要合理飲食 ，科學飲食。對"無糖"食品無節制，很多糖尿病患者會認為，糖尿病就是吃糖或者含糖量高的食品所致，所以就過度的限制"甜"的食物的攝入，而對不"甜"的食品（如饅頭，米飯，餅乾等）無節制，殊不知這些食物雖不"甜"但含有大量的澱粉，澱粉在體內消化後會分解成葡萄糖，同樣會引起血糖升高。

盲目限制水果，很多糖尿病患者會認為，水果中含有糖分，應限制食用水果，其實水果中含有很多的維生素和微量元素，對提高胰島素的活性很有説明。 因此糖尿病患者在血糖控制穩定的時候可以食用水果。 （糖尿病患者適合食用的水果如下：橘子，無花果，檸檬，草莓，柚子，橄欖，桑椹，波羅，獼猴桃，木瓜，火龍果等）。

控制飲水，糖尿病患者若限制飲水，會是機體內的環境發生紊亂，使血糖濃度更高，導致脫水，高粘滯血糖甚至昏迷而危機生命。 所以只要心腎功能正常，就不要限制水的攝入。 只吃粗糧不吃細糧。 粗糧中含有較多的膳食纖維，具有降糖降脂通便的作用，適當多吃對身體有益。 但是吃太多的粗糧會加重胃腸的負擔，影響營養吸收，還會造成營養不良。 粗糧細糧搭配才會使科學合理的飲食。

少吃一頓飯可以不吃藥。 有些治療糖尿病的藥物是隨餐一起吃的，有的人會認為 少吃一頓飯就可以不吃藥了。 其實吃藥的目的不僅僅為了降低飲食所引起的血糖，還為了降低體內代謝和其他升高血糖的激素所致的血糖升增大丸推薦 增大丸效果 增大丸ptt goodman增大丸怎麼吃增長增粗

吃太多的花生和瓜子。 有些糖尿病患者認為花生和瓜子糖分不多，對血糖影響不大，而且花生和瓜子所含的脂肪酸是不飽和脂肪酸，對身體是有益的，雖然花生和瓜子的優點很多，但是它們畢竟是含有豐富脂肪酸的植物種子，是高熱量高脂肪的食品，大量食用肯定不利於體重的保持和血管的控制，會影響血糖和血脂的。