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2022-05-28 11:44:33

哪些人需要接種新冠疫苗加強針！ 國家發話了！ 可能有你！

8月27日下午，國務院聯防聯控機制召開新聞發佈會，介紹進一步做好疫情防控和疫苗接種有關情況。 會上，科研攻關組疫苗研發工作組組長、國家衛健委科技發展中心主任鄭忠偉介紹，下列三類人，可以開展疫苗的加強接種...
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2022-05-28 11:41:17

這種錯誤運動會加速衰老！ 第4條你一定想不到！ 現在知道還不晚

很多人深諳鍛煉養生之道，因為大家知道，科學運動能促進新陳代謝、增強免疫力、促進疾病康復等，好處多多。 但因運動不當造成的損傷也越來越多。 據統計，中老年患者數佔運動損傷患者總數的近40%，其中肩膝是最...
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2022-05-28 11:37:55

最適合秋天的茶，做一杯給家人！ 滋潤整個秋天~

進入秋天后，天氣變得乾燥，人也容易上火，可選用一些時令養生飲品以清熱降火、潤肺防燥。 現給大家推薦一款非常適宜秋季飲用的養生茶——蜂蜜柚子茶。 《本草綱目》記載：「蜂蜜有五功：清熱、補中...
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2022-05-28 11:34:00

讓男性衰老的10件事：抽煙排第5，第1名是很多男人的無奈

有句話叫「男人四十一枝花」，男性過了40歲後也自有其獨特的魅力，因此很多男士對衰老表現得毫不關心。 但即便男士外形上保養得再好，身體機能也難免退化，作為家裡的頂樑柱之一，男人在衰老這件事情上還是應多加...
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2022-05-28 11:30:27

缺乏這種維生素竟會導致中風！ 長知識了~

B族維生素是人體必不可少的營養素，也是一個豪門大戶，不僅成員眾多，而且個個本領高強。 最常見的B族維生素總共有8種：維生素B1（硫胺素）、維生素B2（核黃素）、煙酸（維生素B3）、泛酸（維生素B5）、維生素B6（...
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2022-05-28 11:27:18

老人秋天眼睛乾！ 趕快動動手和腳，效果好極了？

最近，因為秋天到了，天氣乾燥，很多朋友表示：眼睛很容易乾燥疲勞，該怎麼辦呢？ 今天小郎中給大家推薦兩種護眼方法， 非常適合眼疲勞的人群使用—— 穴位按摩能護眼 #1 按壓照海穴和申脈穴 陰...
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2022-05-28 11:23:52

紅棗竟然真的不補鐵！ 它補的是氣血！ 這種吃法最佳，醫生都推薦！

俗話說「日食三顆棗，百歲不顯老」。。 說起紅棗，很多人都知道它有“補血”的功效。 但是，近些年，我們也總看到這樣的資訊“紅棗不補血，真正補血的是......” 那麼，哪種說法是真的呢？...
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2022-05-28 11:19:51

大便粘馬桶是不是直腸癌？ 看完就懂了！ 原來，這個10塊錢的檢查，竟是鑒癌利器！

近些年，直腸癌在我國的發病率越來越高，且每年以4.2%的速度上升。 而針對部分直腸腫瘤的治療方式——肛門切除，也給不少人以巨大的心理衝擊。 畢竟，沒有人真正地想和自己的肛門說“拜拜&rdqu...
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2022-05-28 11:18:03

常做這6個小動作，幫你省下一筆醫藥費！ 快看看吧~

提到養生，很多人都認為是一件很複雜的事情。 其實，保持健康真的很簡單。 比如，如果您能經常做一做下列的「養生小動作」，就能省下一大筆醫藥費！ 常捶背，旺陽氣 捶背比較適合中老年人，因為，人體...
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2022-05-28 11:12:58

甲狀腺結節2年沒複查，竟成了「癌」！ 注意，報告單上的這些字眼，可能是「惡性」提示

近年來，隨著健康體檢的普及和醫療技術的發展，我們周圍發現自己長了“甲狀腺結節”的人越來越多了。 雖然大多數甲狀腺結節是良性的，不需要手術，做好複查隨訪就可以。 但也有例外。 最近，杭州...
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2022-05-28 11:05:54

這樣呼吸是入秋后最好的保健方式，它排第二，沒人敢排第一！

人活在世界上，可以幾天不吃飯，但是不可能不呼吸。 而呼吸是真正意義上的“保健行為”，只是我們都沒有很好地讓它發揮養生功效。 尤其是在秋季，由於氣候多變，早午晚及室內外溫差較大，極其容易引...
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2022-05-28 10:57:12

比少油少鹽還重要的飲食方法是它，不注意這一點的人，腸胃要遭殃

“人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌”。 可在當下這個生活快節奏、工作高強度的社會環境下，能按時吃飯的人真不多。 按時吃飯到底多重要？ 國外一份研究報告顯示，有節奏的食物攝入驅動的全身信號...
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2022-05-28 10:54:03

夏天剩下的風油精別扔！ 倒進白醋里，解決了家家戶戶最大的困擾！

風油精是很多家庭常備藥物，但很多人對它的作用卻知之甚少，比如風油精只有這樣用，驅蚊效果翻倍~~ 風油精驅蚊小妙招 泰坦凝膠 瀰漫之夜美國保羅V8紅金偉哥2H2D持久液奧地利XXL增大軟膏VIMAX陰莖增大丸...
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2022-05-28 10:50:18

這3個不能「多喝水」的時刻，請記牢！ 嚴重會致命！

不喝水一定會生病，因此，「多喝水」是很多人的口頭禪，但是，多喝水真的好嗎？ 其實，喝水不在於多，而在於會不會喝。 為了您的身體健康，學會科學的飲水方法很重要。泰坦凝膠 瀰漫之夜美國保羅V8紅金偉哥2...
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2022-05-28 10:48:18

白露最佳運動出爐！ 男女老幼都能做，調養身心好處多！

白露，為一年二十四個節氣中的第十五個節氣，也是秋季的第三個節氣，白露之後，天氣逐漸轉涼，因此尤要注意養生。 白露導引術，重在脊柱的左右旋轉與上下對拔，使整個脊柱在旋轉中得到拔伸。泰坦凝膠 瀰漫之...
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