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 進入秋天后，天氣變得乾燥，人也容易上火，可選用一些時令養生飲品以清熱降火、潤肺防燥。

現給大家推薦一款非常適宜秋季飲用的養生茶——蜂蜜柚子茶。

《本草綱目》記載：「蜂蜜有五功：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。 ”

而柚子“則能去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳。 ”

具體做法為：

#1

材料

柚子500克（連皮帶瓤），冰糖100克，蜂蜜250克（最好選擇洋槐花蜜等香味較淡的蜜類，不推薦桂花蜜）。

#2

做法

• 將柚子在熱水中浸泡5分鐘左右，並洗净擦乾。

• 用刀將最外面那層黃綠色的皮薄薄地刮下來。

• 將柚子皮切成細絲，越細越好，然後放點鹽醃制一小會兒。

• 將果肉剝出，去除核及薄皮，用勺子壓碎。

• 將柚子皮、果肉和冰糖放入乾淨的鍋中加一碗水同煮，大火煮到開鍋時改為小火，熬至黏稠，柚皮金黃透亮即可。

• 待黏稠的柚子湯汁冷卻一下，放入蜂蜜攪拌均勻，裝入準備好的空瓶中，放冰箱冷藏一周左右就可以了。

需要注意的是，脾虛泄瀉的人不宜飲用蜂蜜柚子茶。

柚子最怕“藥”

近幾年來，可與西柚汁發生反應的藥物越來越多，目前已發現85種，其中多數是常用藥。

因此，大家在服用下列藥物時，盡量與柚子分開食用。

#1

降脂藥

降血脂葯多屬他汀類藥物，若在服用降脂藥期間吃柚子，會增加藥性，患者發生肌肉疼痛、橫紋肌溶解的可能性就會增大，嚴重時還可能發生急性腎衰竭。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢

#2

降压药

柚子本身也有降压功效，加上它还能使降压药的血样浓度增高。服用硝苯地平、尼莫地平、维拉帕米等降压药期间，大量吃柚子或喝柚子汁，好比用药过量，可能使血压骤降，轻则引起头晕、心慌、乏力，重则诱发心绞痛、心肌梗死或脑卒中。