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2022-05-28 12:55:34

鼻炎患者自學4招，讓鼻子快速通氣！

最近天氣干，粉塵也多了起來，不少人鼻子出現了不適，鼻子幹得冒火出血不止，鼻屎也跟著多起來，一聞到刺激性氣味，鼻子發癢，連打噴嚏。 鼻塞時間都是幾小時起步，甚至一天都不會緩解，呼吸不暢使得注意力不集中...
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2022-05-28 12:52:22

葡萄上的白霜是這種物質！ 它的好處是......

秋天里，最好吃的水果就屬葡萄了。 酸甜多汁、口味不一，在乾燥的季節裡讓人口舌生津。 中醫認為，葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液的功效，是秋季必吃果蔬之一。 不過，經常吃...
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2022-05-28 12:48:58

四種早餐暗含致癌危害！ 第一個你就常吃，第三個會「成癮」，原來我們離致癌物這麼近！

早上好~今天你吃早餐了嗎？ 我們都知道早餐對健康很重要，正因如此，一旦早餐吃錯，對身體的傷害就是成倍的！ 尤其是以下四種早餐，暗含致癌風險！ 油炸早餐 油炸食物做早餐，比如油條、炸糕，香味往...
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2022-05-28 12:47:28

出現這3種炎症千萬別拖！ 別等成癌再後悔！

當身體出現炎症時，有些人擔心會不會出現癌症。 雖然炎症不是一定會導致腫瘤的發生，但是當致炎因素持續存在，機體持續處於炎症反應狀態時，慢性炎症就可能會誘導腫瘤的形成。 據統計，全世界約20%惡性腫瘤的發...
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2022-05-28 12:42:36

秋季喝好湯，不用醫生幫！ 易感冒、手腳涼、愛起痘的人都要看！

一到秋季，很多疾病會趁機上門，有人易感冒、有人手腳冰涼、有人起痘、有人過敏，這都是什麼原因？ 怎麼調理？ 小郎中告訴你—— 中醫體質學說將人群分為平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、濕熱質、血...
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2022-05-28 12:39:31

秋季小白果竟是絕佳助眠菜！ 秋天進補，有它絕對不吃肉！

“夏賞蓮，秋吃蓮”，處暑過後，湖上的蓮子成熟了。 作為常見的葯食同源之品，蓮子在秋季成熟，也成為了最適合秋季進補的食材之一。 “葯聖”李時珍稱蓮子為“脾之果”，意思就...
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2022-05-28 12:29:36

蛋殼有這種表現的可能是「細菌蛋」！ 千萬別生吃，小心中毒！

雞蛋幾乎包含了我們身體所需的全部營養，可以說吃雞蛋=全營養餐。 生活中，很多人為了追求口感，習慣吃“溏心蛋”。 但是有這樣一種蛋，由於其內含致病菌，所以非常不適合“溏心”的做法，...
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2022-05-28 12:24:42

素食“成三高元兇之一？ 那是你不會吃！ 真正高級的素食吃法，速學

大多數人都會認為，飲食油膩就是造成脂肪肝和“三高”疾病的主要元兇，於是越來越多的人跟肉類徹底決裂，把素食視為一種健康的生活方式。 不過，你要知道，錯誤的素食也會吃出“三高”.........
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2022-05-28 12:09:10

豬身上的一個部位，專治皮膚乾燥！ 還能養血管、治三高！ 秋冬必吃

《黃帝內經》有雲：春夏養陽，秋冬養陰。 秋冬季則正是養陰的最好時機。 說到有滋陰功效的食物，大家可能會想到豬肉，不過今天要介紹的這個好食材可比豬肉便宜，而且還是一味葯，它就是豬皮。 豬皮也是一味良藥...
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2022-05-28 12:06:13

身體瘀堵病在臉上！ 臉上有這種斑的人千萬注意，伴隨這些表現，是大問題！

說到漂亮的臉蛋，很多人心裡的標準都是“皮膚細膩光潔”。 不過，隨著年齡的增長，很多人發現自己的面色越來越晦暗、色斑遍佈，還頂著兩個大大的黑眼圈。 這是因為人老了嗎？ 並不是！ —&m...
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2022-05-28 12:03:05

泡茶時的這一步，讓你喝下幾萬「塑膠顆粒」！ 別再做啦！

生活中，很多年輕人喜歡用茶包泡茶喝，即不用費力吐茶渣，還方便清洗。 不過，這樣方便是方便，可真是有點不安全。 這樣泡茶=喝塑膠 此前，加拿大麥吉爾大學的學者為研究熱水泡茶包會不會有塑膠顆粒溶出...
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2022-05-28 11:59:44

生什麼病忌什麼口~天天亂吃，身體不壞才怪！

作為一個熱愛“吃”的國度，千百年來，我們除了琢磨怎麼吃得更好外，還會關注哪些情況下“不吃”更好。 因此，也就有了忌口的概念。 而早在《黃帝內經》中也有關於“飲食禁忌”...
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2022-05-28 11:56:44

你是怎麼一點一點把血管堵死的？ 離不開這8個原因！ 現在改還來得及~

“人與動脈同壽”，當人體動脈不斷硬化阻塞，最後臟器（心腦）梗塞、壞死之日，就是人的壽終正寢之時。 對於中國人來說，心腦血管平均使用年限目前大約為75年，約等於國人的平均壽命。 這是因為，血...
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2022-05-28 11:52:04

吃火鍋時攜帶這一物，爆炸！ 廚房裡的7大奪命行為，必須要知道！

平時，我們總是喜歡說“無巧不成書”，的確，接下來的這起“廚房”爆炸，也讓人“大開眼界”。 #案例 2020年6月初，江蘇常熟一戶居民家的廚房發生了爆燃。 您認為這是因為煤氣...
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2022-05-28 11:48:02

晨起一「貪」，由頭傷到腳！ 第一個危害最大，人人都害怕~

生活中，有人“貪杯”、有人“貪吃”、有人“貪玩”，但最常見的還屬“貪睡”。 的確，睡懶覺是每個人都愛的，尤其是學生和上班族，到了週末更是不想起，但這樣賴床真的...
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