清爽菇菇炒三絲＠Ivy's Kitchen｜PChome Online 個人新聞台

2011-10-01 00:00:00| 人氣5,575| 回應21 | 上一篇 | 下一篇

清爽菇菇炒三絲

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回應(21)

推薦(19)

好攝客-------小煌

很棒哦分享

2011-10-01 00:18:53

版主回應

不客氣啦~

2011-10-02 09:32:21

(悄悄話)

2011-10-01 01:00:54

mi ya ko

手藝好好啊
看起來很可口
那一定很開胃^^

2011-10-01 01:25:06

版主回應

沒有啦
ivy的手藝只是一般般而已
但這一道肯定大家都喜歡啦~

2011-10-02 09:36:03

闊瀨老叟

健康又爽口

2011-10-01 08:44:53

版主回應

是呀
這盤蔬菜沒有二三下就解決掉囉!

2011-10-02 09:38:22

阿bean

原來大家是同好...(握手)

2011-10-01 09:37:57

版主回應

是嗎?
呵呵呵
來握手吧~
蔬菜對身體真的很好哦!

2011-10-02 09:38:59

543

不錯,是我歡的清淡菜色

2011-10-01 10:59:03

版主回應

是呀
雖說清淡
但滋味也很好哦~

2011-10-02 09:39:51

慕松

我太太是種香菇高手~
可是我不太喜歡吃香菇~
特別是杏鮑菇~
北北只喜歡吃自然土生的楓樹菇與草菇而已~
午安~
^__^

2011-10-01 12:22:32

版主回應

真的哦
北北的太太那麼厲害呀!
我呢是什麼菇都吃~
北北
什麼時楓樹菇呀?
我都沒聽過耶
好吃嗎?
跟一般菇類煮一樣嗎?

2011-10-02 09:41:15

皮厚

喔~ 青菜新鮮清脆ㄋㄟ
水啦~

2011-10-01 13:09:33

版主回應

是呵
每天都要吃青菜啦
而且份量都要一個拳頭大
這樣身體才會好哦~

2011-10-02 09:42:34

娃娃

這幾天看到一個節目正好提到
人們一天要攝取的蔬果份量要25克
大約是一大碗的份量呢

說真的忙碌的現代社會
營養不均衡是很大的問題呢

這道菜很棒
同時可以吃到好幾種蔬菜
呵呵
我又學起來啦 !

感恩分享~~~~

2011-10-01 16:22:53

版主回應

是呀
每餐蔬菜的份量
至少要一個拳頭大的量
所以我有時候都會把幾種不同的蔬菜炒在一起
這樣好吃又能吃到不同的青菜
真是一舉兩得呢~

2011-10-02 09:44:10

如玉

估唔到係呢度可以撞到香港人，好開心~~~

2011-10-01 22:01:01

版主回應

係呀
妳都係香港人呀
住係香港嗎?
得閒要多啲嚟坐囉~

2011-10-02 09:45:08

夏紗屋CasaYa

我最喜歡吃青菜了~ 這道菜好可口喔~~~(流口水)

2011-10-02 00:04:51

版主回應

真的
吃蔬菜對身體很好
而且又美味爽口
記得要多吃呢~

2011-10-02 09:48:22

慕松

楓樹菇~
它是生長在枯楓樹根部的蕈纇~
口感彈牙清脆~
現已有栽培繁殖的~
口感教為綿爛~
野生適於煮湯~
人工栽培者適於清炒滴些米酒~
^_^

2011-10-02 12:22:18

版主回應

哦
原來如此呀~
雖說有栽培繁殖
但我還真的還沒有看過呢
有時間去找找看
我愛吃菇菇啦~

2011-10-03 10:19:01

紅玉

現在的我，在家如果不知道吃什麼，就是把冰箱的東西各拿一點，炒一炒，大多時候其實也很美味。
這是種簡單的滋味吧:P

2011-10-02 19:43:31

版主回應

我有時候也是這樣呀
尤其是中午
我家老爺上班去了
只有我一個在家
都嘛吃的很簡單
隨便煮一煮就是一餐了~

2011-10-03 10:21:22

林99

看起來就很美味呢！！除了紅蘿蔔呵呵～我最不愛了！！哈哈哈哈

2011-10-02 20:24:18

版主回應

噢
妳偏食哦~
紅蘿蔔是很好的食材
尤其是對電腦族
可以維持眼睛的健康呢~
以後要多吃哦!!!!

2011-10-03 10:22:59

小將

這麼巧都是我喜歡的菜
oh yeah~
我愛胡蘿蔔~~~

2011-10-02 21:43:46

版主回應

呵呵
小將真乖
愛吃紅蘿蔔
這菜清爽美味
應該大家都會喜歡吧~

2011-10-03 10:26:03

美雲

清炒三菇好清爽的感覺
我今天也吃了一盤媽涼拌的豆芽菜
超好吃的!

2011-10-02 23:02:01

版主回應

涼拌的豆芽菜哦
一定很爽口
ivy也愛吃啦!
可以分享如何做嗎?

2011-10-03 10:29:49

あほう

嗯
這個好吃~

2011-10-02 23:59:31

版主回應

呵呵呵
謝謝您啦~
蔬菜大家都愛吃啦!

2011-10-03 10:30:16

強森媽媽

這我很愛啊~
我午飯經常這樣吃(只吃蔬菜)
而且都吃不膩

2011-10-03 03:41:06

版主回應

哈哈
來握手吧~
我也是自己中午常這樣吃呢~

2011-10-04 09:27:24

Samatha

這道菜真養眼(好看)
又養生丹麥才祭出脂肪稅呢
綠豆芽降脂清涼解毒
菇類富含人體不能製造的8種必須氨基酸
洋蔥也很棒會將不好的膽固醇帶出體外
謝謝Ivy 我已買齊食材晚上全加消脂一下~~

2011-10-04 13:39:15

版主回應

是呀
話說丹麥真的敢徵脂肪稅耶
太了不起啦~

這道菜要多吃哦
我們大家都來減脂吧~

2011-10-05 10:30:05

(悄悄話)

2011-10-05 08:57:02

Samatha

我做了這道菜了
份量是ivy敘述的2倍
盤底朝天
我也有將妳這篇轉貼fb 大受好評呢
今天還要去買豆芽菜做妳po文另一篇
清爽炒三絲ccc

2011-10-11 08:52:33

版主回應

呵呵
謝謝妳呀~
2倍哦?
還盤底朝天
妳們好厲害呢~
清爽炒三絲也是我很愛吃的啦!

2011-10-12 07:46:21

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