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2009-11-07 14:23:11 | 人氣729| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

好好吃的菜：黑木耳汁（簡易篇）20.

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好好吃的菜：黑木耳汁（簡易篇）--清血管油脂.降血壓.   

 

 

      材料：黑木耳一把、冰糖或

 

蜂蜜或砂糖，枸杞一些。

 

 

      做法：1.黑木耳洗淨加水－泡

 

           約半天－再洗淨－去蒂

－加水－加枸杞（水泡一下）

 

－放入果汁機－打汁約四分鐘

－放入電鍋蒸好加糖－即可

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#抗癌 保健 養生 飲食
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