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健康生活公約

不過你所關心吃的問題，我還是會告訴你的。你要 先遵守「健康生活公約」，也就是每天喝2,000cc的開 水、每天吃4份蔬菜(每份約100克）、每天20-30分鐘的散 步、睡前4小時禁食。如果能做到，你就不用每天都喝 檸檬加養樂多了，天天喝也會膩啊！婷婷，你好：我有水腫的問題，這樣使得我的胖看起來更不健康...
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新聞台: 快速減肥小妙招資訊 | 台長：文章
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