一個月_甩掉8公斤肥肉月9曰 第172天運動項目「有氧運it」60分鐘分鏝臀部行走」/60分鍾「室內健行_/「拉丁有氧舞蹈」分...
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發表時間：2013-06-03 13:59:17 | 回應：0
月31曰第163天收入在賭埸蘊了 34萬日幣 飛機票花了 18萬曰幣 目前存款運動項目「有氧運動j 60分鎌/60分鐘「室內健行」...
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發表時間：2013-06-03 13:57:21 | 回應：0
不過你所關心吃的問題，我還是會告訴你的。你要 先遵守「健康生活公約」，也就是每天喝2,000cc的開 水、每天吃4份蔬菜...
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發表時間：2013-06-01 19:35:23 | 回應：0
以下這張表是便秘形成的原因及因應對策，只要你能避 免這些因子，以後如廁就能順順利利了 ！成因飲食中纖維素不足，且...
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發表時間：2013-06-01 19:33:44 | 回應：0
如果要對肌肉通電，還不如跑步來得更有效果，至於喝減肥茶可以控制體重 ，可以說是近乎搪塞的天眞想法。在利用每個人都...
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發表時間：2013-05-21 12:26:16 | 回應：0
穩定期：這個階段對於完成一個成功的減重計劃是必須的時期，它和減重 期具有同樣的重要性O每做2 — 3個禮拜的減重期就...
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發表時間：2013-05-20 22:11:04 | 回應：0
減肥健身③體重不足一般父母親對他們子女幼小時候的生長發育都很關心，所以嬰孩吃奶吃得少或不 太喜歡吃飯或偏食以致長...
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發表時間：2013-05-20 22:07:58 | 回應：0
