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2013-06-10 07:48:15

開啟宇宙能量


每日淨心調息，開啟宇宙能量楞嚴經云。想相為塵。識情為垢。二俱遠離。則汝法眼應時清明。
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回應(1)| 推薦(1)| 收藏(0)| 宇宙能量篇
2013-05-10 09:32:06

【不老仙藥】


　　　　　　　　　　　　　　　　山頭的油桐花　　　　　　　　提醒晚春的一絲掛念　　　　　　　　快了的步伐　　　　　　　　挽著半駝半跛的記憶　　　　　　　　慢了的夢，努力　　　　　　　　刻劃去年的風霜　...
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2013-04-29 21:13:23

【等著今年最後的榖雨】


圖-鹿得【等著今年最後的榖雨】旭日初昇，暗與亮轉換剎那 不曾轉彎的對比　　　　　　　　劃破了半個天空的深紅　　　　　　　依稀是東方傳來的靜謐鐘聲　　　　　　　隨著鐘聲淡去的星空　　　　　　　　被染紅的雲...
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2013-04-15 09:25:03

般若波羅蜜多心經說一心三身修


般若波羅蜜多心經說一心三身修參禪悟道，明心見性，豎窮三際，橫遍十方，虛空粉碎，大地平沉，是難行道。般若波羅蜜多心經：◎般若=空智；波羅蜜=波羅蜜多=到圓滿功德之彼岸；心=一心、佛心；經=常道、常法；心經=般...
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回應(0)| 推薦(2)| 收藏(0)| 佛祖三身初探
2013-04-10 21:19:43

冬三月《黃帝內經》


圖-內埤造船路 冬季的三個月，稱為「閉藏」。冬季氣候寒冷，草木凋零，是萬物潛伏閉藏的季節。此季節，也人們應當注意保護陽氣，養精蓄銳，早晨，須待日光，方始外出活動。　　 冬季的清晨，寒氣襲人。在嚴寒環境中，...
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2013-04-07 10:37:39

秋三月《黃帝內經》


圖-新寮秋季的三個月，是果實飽滿成熟的季節，天高氣爽，大地明淨，稱為「容平」。 時至秋令，天高氣爽，碧空如洗，萬物成熟，正是收穫的季節；而秋分之後，氣候轉涼，秋風掃落葉，草木凋零，也是肅殺的節氣。此時，...
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2013-04-04 12:28:31

【入峨嵋閉關出成都作】


【入峨嵋閉關出成都作】 文/南懷瑾大地山河塵點沙寂寥古道一鳴車薰風輕拂蓉城柳曉夢驚回錦里花了了了時何所住行行行到法王家雲霞遮斷來時路水遠天高歸暮鴨【註：另一版本】大地山河塵點沙寂寥古道一鳴車薰風輕拂蓉城...
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2013-04-02 11:07:21

夏三月《黃帝內經》


夏三月夏季的三個月，萬物繁盛，草木開花結實，稱為「蕃秀」。這時候，人體經過了秋涼、冬寒、春濕，體內累積許多寒氣及濕氣，此時，當透過適當的運動，如游泳、散步、打拳、舞蹈、健行、慢跑、外丹功、爬樓梯或上健...
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2013-04-01 15:35:21

春三月（黃帝內經）


春三月春天的三個月，大地初醒，水暖花開，萬物新長，稱為「發陳」。此時，起居生活應該早起運動，多到公園散步或去郊外踏青，吸收大自然的新鮮空氣，試著把一年來沉積在身體裡的脂肪贅肉，慢慢消除，減輕身體的負擔...
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2013-03-27 10:03:58

《拾穗》


圖-流蘇《拾穗》誰，把大地灑向三月的流蘇林裡，走向你曾拾穗的田埂數著，逐漸雪白的童話故事昨日已休耕的園畦波斯菊拼湊出一望無際的彩色在短暫的鄉間小路上，你把它作為話題，問誰…………曾經葬花雨滴隨著花香，飄...
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2013-03-26 15:05:04

可以百數(皇帝內經 )


靜坐數息法：一、 靜坐姿勢：身體放鬆、兩眼微閉、嘴唇輕閉、舌抵上顎、微收下顎、頸背挺直、雙肩下垂。二、 專心數息：以鼻呼吸，一呼一吸為一息，呼較吸稍長，氣息要細、慢、勻、長、深。三、 抱元守一：雙手相疊，...
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2013-03-25 12:40:15

和光混俗（黃帝內經）


道家功法，能使我們精神專一，瞭解宇宙間的道理，達到天人合一的境界。天人合一的境界，簡單講，是與大自然合而為一，你是大自然，大自然是你。能夠順天應時，在日常生活中，也不違背人情義理，使你做事無不順遂，展...
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2013-03-22 08:42:33

天地之和(黃帝內經)


搓草從 “感而遂通”到“天人合一”的功法有三：一、心境：恬淡謙和，簡單生活，喜樂愉悅；二、靜坐：每日找半小時左右時間，安靜獨處；三、感應：感覺宇宙給你的訊息，感謝祂，也感謝你自己身體的每一部位；在你生活...
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2013-03-21 10:03:49

天人合一（黃帝內經）


自在天人合一，與宇宙合為一體，即天人一體，可以延年益壽，其步驟，歸納如下：一、 獨坐守神：感應宇宙的氣息；二、 綿綿若存：把呼吸放慢，輕，細，長，注意力存於兩眼之間鼻樑處，小腹的丹田會產生真氣；三、 用之...
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2013-03-20 12:11:16

悠游天地（黃帝內經）


下丹田只是個概念，指的是下丹田與命門之間；更具體的說，是在神闕(臍)、神室(下田)、命宮命氣(尾閭)、命門(臍後)所薈萃之中。為何稱為「玄牝之門、天地之根」？下丹田是督任兩脈下段的交合處，若以臍為起點，上可達...
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