24h購物| | PChome| 登入
2006-11-17 18:06:18

男性更年期


現代男人的生活壓力大，不少男性年過50歲，甚至40歲出頭，就有許多更年期的症狀。 男人常被設定要承受壓力，當強者，保護弱者，當年過不惑之後，許多事情力有未逮，不能用憂傷來表達，無力感最後轉變成憤怒，對任...
繼續閱讀...

回應(2)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康
2006-09-17 11:05:17

老人四忌


〈一〉忌久臥：「久臥傷氣」。老年人的睡眠要適當，但也不能睡得太多，否則會傷元氣。一般春夏秋宜晚睡早起，冬季要早睡晚起，古人說：「寢息失時，傷也」這話是有科學道理的。 〈二〉忌久視：「久視傷血」。老年...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)| 健康
2006-08-15 18:02:06

健康好招


情緒鬱悶時，除了找親友傾訴以外，也可以透過簡單的四個「健康好招」，自我調理。 第一招是「檢視壓力」，壓力出現時，生理會有症狀，如失眠、肚子痛、手心出汗，心跳加速等，了解壓力症狀，即時紓解。 第二招...
繼續閱讀...

回應(10)| 推薦(0)| 收藏(0)| 吐納
2006-06-23 11:21:40

養生真訣


陳立夫先生保養之道──四十八字養生真訣：「養身在動，養心在靜；飲食有節，起居有時；物熟始食，水沸始飲；多食果菜，少食肉類；頭部宜冷，足部宜暖；知足常樂，無求常安。」 在「養身」時，通常「動如脫兔」，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-06-19 12:02:18

忍住不射精，不利攝護腺


專家表示，健康是性愛的基礎，只要多運動、少抽菸、少喝酒，就能提高性愛品質，不一定要去「練功」。 最近養氣健身講座課程越來越風行，據說，只要勤加練習，就能達到「採陰補陽」的境界。 有家室的人，忠於...
繼續閱讀...

回應(4)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-06-19 11:50:38

春宮圖，重拾幸福


用人形圖畫做為性教育工具，是可行的。這種描寫男女性愛生活的圖畫叫做「春宮畫」，中國最早的春宮畫可追溯到先秦墓葬，在漢磚上也有大量發現。春宮畫也叫「秘戲圖」，有的單幅、有的成冊，內容解說性交體位，可以放...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-06-03 11:48:13

青蛙包二奶


「青蛙」，就是俗稱的「粉圓」。 「包二奶」，就是用鮮奶及煉乳去調味。 「青蛙包二奶」，其實就是珍珠奶茶。
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-06-03 11:18:17

噓、呵、呼、口絲、吹、嘻


立春過後，春意盎然，生機勃勃，走向郊野，呼吸新鮮空氣，是最有益身心健康的活動。然而，在「吐故納新」、特別是呼氣時，您可知春季養生的「六字訣」嗎？ 所謂「六字訣」是指在呼氣時發生「噓、呵、呼、口絲、吹...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-05-25 10:34:52

荷爾蒙不均衡，容易發胖？


女人一生中都受到荷爾蒙的影響，不僅控制著女人外觀上的細緻美麗，更掌控著身體的、精神的機能是否健康。 荷爾蒙是身體裡面各器官之間傳導訊息的化學素，是由內分泌腺所製造，藉由血液循環輸送到身體各部份，以維...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-05-25 10:22:38

慕谷慕魚


「慕谷慕魚」是位在花蓮縣秀林鄉的地名，也是居住在此地的太魯閣族原住民，對木瓜溪和清水溪兩條河流上流部落的統稱，現在的行政區叫銅門村和榕樹村。 慕谷慕魚（Meqmeqi）一詞是太魯閣族的譯音，據說他們的祖先...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-05-25 10:14:59

熱敷還是冰敷？


腳扭傷到底是要熱敷還是冰敷？ 急性腳扭傷，48小時內必須先冰敷，以協助控制腫脹與發炎。 冰敷每次15分鐘，一天3次，並遵循RICE原則。 R(rest)要休息，減少不必要的活動； I(ice)即冰敷； C(compre...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-05-04 11:10:50

愈老愈要‘愛’


我們人體的所有器官，不用則退，腦及性器官尤其如此，「愈老，就愈要用。」不要老是說自己老了、沒用了，就不再去做愛做的事。 夫妻之間存在一個鏡面原理，只要一方有什麼樣的態度，對方就會漸受影響，進而出現相...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-04-30 11:27:53

不能讀A片？


工程師到某家公司進行例行性的電腦維修檢查.... ㄚ小姐：ㄟㄟ....工程師，你過來幫我看一下我的電腦啦？ 工程師：有什麼問題嗎？ ㄚ小姐：電腦不能讀Ａ片啦？ 工程師：＠＠＃＄％＃＄＄...... 工...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-04-30 11:12:14

神秘的月洞


月洞位於花蓮縣豐濱鄉，南距港口村約一公里，是一個的神祕岩洞。 海拔高約八十公尺，距海岸約八百公尺，洞口高約二十五公尺，造型十分獨特。 山洞內分左右兩洞穴，左方洞口較大，可深入約五十公尺，上方尖狹，...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
2006-04-26 10:37:05

刮痧與拔罐


不少民眾遇到疲勞、中暑或筋骨痠痛，會尋求拔罐或刮痧來緩解。 慢性疾病或瘀血現象，可併用拔罐；刮痧，可打通血路。 拔罐是藉由減少皮下組織鬱血的張力來緩解疼痛，對慢性肌腱炎造成的腰痠背痛最有效，拔罐通...
繼續閱讀...

回應(0)| 推薦(0)| 收藏(0)|
第一頁      ‹上一頁       1 .  2 .  3 .  4 .  5 .  6 .  7 .  8 .  9 .  10 .      下一頁›      最末頁
第 8 / 12 頁 ， 共 170 筆           
TOP