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迎 夏 養 生 餐

年輕不養生，老了養醫生 !春神發威，一日寒 、一日暑這幾天正在春夏交替，體燥濕熱在<黃帝內經>裡，明述:"調情養志，健脾袪濕喜迎夏"疏肝清熱為上，協調陰陽為綱濕重則陰虛 ， 陰虛則陽失調濕氣旺盛，則肝火鬱結濕氣除，則肝火降養生食補 此其時也 : 紅薏仁漿(袪濕/利水) : 每日早上七點喝一...
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新聞台: 三星協奏曲 | 台長：Samatha
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