很多女性缺乏必要的健康知識，被無良的商家和醫院騙去檢查、做手術，浪費錢不說，還糟蹋身體;還有的，以為婦科病離自己很遙遠，就放鬆警惕。 今天我們來看看有哪些，女性必須要知道的健康知識呢？
掉髮是一個正常的生理
頭髮有生命期限，大約是2~6年，它們的生長分為三個階段：生長期（約85%~90%的頭髮處於這個時期）、退行期和休止期。每天掉50至100根頭髮是正常的，所以不需要太焦慮，一掉髮就買植髮產品。論由於特殊的生理結構，女性的尿道短且寬，更容易受到細菌的入侵。而尿液是無菌的，進入陰道不會引起感染;但是大便有細菌，進入陰道容易引起陰道炎症
避免婦科炎症，請一定要做好這些
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第一，要勤換內褲，內褲著色或變形，就不要再穿了，並且使用合格的衛生巾，千萬不要為了省錢而買“三無”產品。第二，臨床醫學上，是不建議女性穿過緊的褲子。 緊身褲容易增加與私處之間的摩擦，摩擦刺激過大會傷害私處。 加之，緊身褲不夠透氣，女性私處常處於潮濕狀態，容易導致私處異味久散不去，滋生細菌。
有些婦科病不需要治
不要一聽到婦科病就很擔心，其實並不是所有婦科病都要治療，有些能自愈。
盆腔積液、宮頸糜爛、卵巢囊腫、生理性乳腺增生是不需要治療的，只要通過日常的飲食調理、心情調節、運動就可以甩掉它們了練練凱格爾運動
只要是正常懷孕，在妊娠期間，隨著胎兒越來越大，盆底肌會被拉伸，甚至斷裂，從而出現陰道鬆弛、漏尿的情況。
雖然在產後3個月，可以得到自然恢復，但是每個人恢復的程度不一，有可能會影響產後或遠期的盆底功能。
所以，女性朋友們最好通過專業的凱格爾運動來加強修第一次不一定會出血
即使出血，可能也是因為方法姿勢不對導致的陰道粘膜創傷出血，
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黑寡婦
並不是所謂的處女膜出血。 從生理角度上講，處女膜的存在是為了阻攔細菌進入陰道，它的破裂和女性有沒有性經歷沒有必然聯繫。安全套防不住所有性病性生活時，使用安全套可以預防愛滋病，但對於其他性病來說，很難做到完全預防，只能降低傳染的概率。安全套覆蓋面積小，一些性病可通過其無法覆蓋的部位接觸傳播。 如尖銳濕疣或生殖器皰疹等發生在大陰唇外側或陰毛、外陰等地方，即使戴套也會被傳染最好是男性結紮女性做結紮手術的創傷和風險比男性大得多，男性結紮會比女性結紮更好。男性結紮整個手術約20分鐘，術后無須臥床，休息1小時左右即可回家。 相比女性結紮，腹部切口、麻醉的流程更簡單。避孕是雙方的事，各位丈夫更要體貼和理解妻子！ 此外，結紮后可以通過疏通術重新獲得孕育的機日常不需要用私處護理產品清洗陰不要做陰道內沖洗，包括任何洗液或清水，即使性生活結束，也不要做陰道內的沖洗，不要相信“洗一洗更健康”的說法。
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