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2022-04-24 16:04:16

人類能完全不吃肉而不會營養不良

1956年美國推薦的4類必須使用的基本食品是“肉類、乳類、麥類、蔬水果類”。 而1985年成立的得到3千位醫師支持的營養衛生組織推薦的新四類是“全物（未經加工提煉的谷、麥類等食品）、豆類、蔬菜、水...
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2022-04-24 15:54:33

素食不是一種犧牲行為2

另外一方面，如果你問吃肉的人為什麼要吃肉，他們的回答大都非常淺薄：“我喜歡”，“為了蛋白質”，“為什麼？ 吃肉會讓我強壯呀！ ” 幸運的是，人們對素食主義的態度已經發生了戲...
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2022-04-24 15:51:24

素食不是一種犧牲行為

成為素食者吧，改變從今天開始。在任何時候改變一種生活方式，都會遇到一些困難和障礙。 如果你有極其堅定的信念，想轉而吃素，我願意和你分享一些理念和見解，它們會有助於你轉變起來更輕鬆一些。 轉變有多引人注目...
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2022-04-24 15:45:37

中國為什麼會出現素食浪潮

據不完全統計，中國目前超過3億人在吃素，而且這個隊伍的人數還在不斷的擴大。能夠形成一股龐大的「浪潮」必定有一股「力量」在裡面，而這「力量」一定有它的合理因素，我想，參與者也一定在其中獲得了自身的“...
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2022-04-24 15:41:09

世界上最年輕素食主廚：11歲素食小男孩經營素食餐廳！2

也是从那个时候起，奥马里决定成为一名素食者、不再吃肉，并开始学习更多关于素食的知识。为了让更多的人知道素食，8岁的奥马里在视频网站YouTube上创建了一个属于自己的频道“The Mari Maker Show”，并开...
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2022-04-24 15:37:36

世界上最年輕素食主廚：11歲素食小男孩經營素食餐廳！

11歲的時候，你在幹什麼？小編11歲的時候正上小學六年級，是父母親眼裡的“熊孩子”。 11歲的我們都還是一個羽翼未豐滿的孩子，過著一個無憂無慮的童年，對未來沒有一個完整的概念但是，近日，一個11歲的...
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2022-04-24 15:30:42

放生積福是迷信？ 量子力學的權威解釋讓你心服口服2

就像一位妈妈花了500元请钢琴老师，教自己子女演奏钢琴的技巧，表面看是把钱给了钢琴老师，其实是把钱投在了子女身上，因为钢琴老师收到钱后教了其子女钢琴演奏技巧。 500元转换成了子女的钢琴演奏技巧，有形的财富...
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2022-04-24 15:27:36

放生積福是迷信？ 量子力學的權威解釋讓你心服口服

量子糾纏理論告訴我們，同一系統內的粒子相互影響。 而人是由粒子組成，各種動物也是由粒子組成 我們一般只重視血緣關係，其實沒有血緣關係，只要緣分加深也會互相影響，關係密切。如夫妻雙方，沒有血緣關係，除非近...
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2022-04-24 15:22:28

春天來了，勸君莫食三月鲫，萬千魚仔在腹中！

勸君莫食三月鲫，萬千魚仔在腹中。 勸君莫打三春鳥，子在巢中待母歸。 勸君莫食三春蛙，百千生命在腹中。 勸君莫殺春之生，傷母連子悲同意。 戒殺護生三月，春暖花開，鳥兒鳴唱，民間有“不打三春鳥”...
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2022-04-24 15:17:52

還在怕吃素缺乏蛋白質？ 那是你不知道這個超級食物~2

- 白色：最为常见，口感最类似米饭，是三种中我认为最好吃的。 - 红色：质地比白色硬，需要烹饪更久，烹饪后颗粒感比白色强。 - 黑色：比较少见，口感微甜、含有特殊的泥土气息（不喜欢）。 不同的藜麦品种在营养...
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2022-04-24 15:14:03

還在怕吃素缺乏蛋白質？ 那是你不知道這個超級食物~

今天跟大家介紹堪稱「糧食之母，營養黃金，超級穀物，素食之王」此等美譽的一種超級食物：藜麥！自從聯合國食品農業組織（FAO）將2013年定為國際藜麥年，藜麥就成了最潮流的超級食物之一，不僅火遍歐美市場，國內也逐...
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2022-04-24 15:07:12

8個素食者的故事，讓我看著哭著就想吃素了。2

於是，這開啟我去瞭解畜牧業背後的故事。 後來瞭解到還有其他畜類、禽類、魚類等，都因為被飼養，而同類相食，或稱為其他動物的食物，比如食草動物、寵物等。 以及這個背後對於環境的極大影響。 於是，開始重新思考...
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2022-04-24 15:03:58

8個素食者的故事，讓我看著哭著就想吃素了。

我自己真正告別肉食生活始於20世紀80年代末期，起因是兩件小事 其一是聽說了「牛會哭」的故事。 一天我與一位朋友聊天，他說他們的單位旁邊是個養牛場，養牛場的旁邊是個屠宰場。 他說道，每當牛被從養牛場牽往屠宰...
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2022-04-24 14:57:56

英倫半島——90後紛紛“放下屠刀 立地吃素”2

粗糧、蔬菜、水果脂肪和膽固醇含量更低，但是富含纖維、鎂、鉀和其他維生素。而且，吃純素的人通常更容易避免患上三高中的二高（膽固醇、血壓），維持健康體重指數BMI，患癌症和心臟病的風險更低。 純素的健康好處對...
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2022-04-24 14:54:56

英倫半島——90後紛紛“放下屠刀 立地吃素”

中國的千禧一代成了「佛系青年」，而英國的90后和00后卻成了純素運動的生力軍。BBC稱至少英國的90后、00后還是該走心時就走心的，就算是當吃貨，也是要當個覺醒的吃貨。 英媒稱，拋開漢堡包轉吃豆腐，不僅僅是看破紅...
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