專家發現，戀愛不但確實有助健康，而且可以幫助人減肥。
法國心理學家帕希尼說，戀愛中的人新陳代謝功能會加強，腎...
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發表時間：2010-08-04 10:56:35
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肥胖者需減肥，使體重達到標準，採用低膽固醇及低動物性脂肪的膳食，降低脂肪的攝入量，每日 25-36g；嚴格限制富含飽...
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發表時間：2010-08-04 10:53:46
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高血壓病是指血壓增高的一種最常見的疾病，在安靜時
的血壓超過 140/90mm 汞柱（即 18.7/12.0kPa）稱為高血壓...
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發表時間：2010-08-04 10:47:58
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在入浴中人體皮膚受熱刺激充血發紅，此時取食鹽一小把，約 20-30g 在肥胖的部位皮膚上揉擦按摩，食鹽逐漸溶化滲入皮膚...
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發表時間：2010-08-04 10:32:24
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一位美國廚師叫作泰利軒列治，今年 43 歲，由於吃喝無節制，一下子胖至 193kg，減肥一年體重減去了 90kg。他都用了些...
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發表時間：2010-08-03 11:31:05
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健康專家卡里遜・魏德（Carlson Wade）對保持健康的基礎營養有九項建議。
1. 每天喝新鮮蔬菜水果汁
...
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發表時間：2010-08-03 11:27:40
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日本學者為了減肥並有利於身體健康，提出一日五三二進食法。
五三二進食法：即早晨吃五分（占全日的 1/2 食物...
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發表時間：2010-08-03 11:22:21
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沐浴及藥浴的應用在我國有悠久的歷史，沐浴可以減輕疲勞，改善血液迴圈，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神...
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發表時間：2010-08-02 10:51:21
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人體有十四經脈、三百六十五絡，氣血在其中行運全身，選擇合理的按摩方法，在穴位上進行推拿，能夠升陽降陰，振奮經...
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發表時間：2010-08-02 10:48:54
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日本超感動的 "三行情書"
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發表時間：2010-07-30 09:01:38
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德國作家黑塞說，“旅遊就是豔遇”。既然是“遇”，自然是遇而不可求。旅行中的豔遇，陌生的地方，陌生的人，...
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發表時間：2010-07-30 07:49:57
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Erin Heatherton義大利版《Marie Claire》美圖：健康也...
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發表時間：2010-07-30 06:53:50
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腹部大小是一個人胖瘦的主要標誌之一，尤其是中老年人內分泌脂肪代謝功能差了，下蹲、活動會出現上氣不接下氣的現象...
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發表時間：2010-07-30 06:34:32
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天氣炎熱，大家穿的少很自然，尤其是美女，時尚而充分體現出姑娘的線條美，令人賞心悅目。可是我在乘...
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發表時間：2010-07-28 19:11:25
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發表時間：2010-07-28 15:10:31
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