24h購物| | PChome| 登入
2010-08-02 10:51:21 | 人氣31| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

沐浴和藥浴減肥瘦身應注意什麼

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

沐浴及藥浴的應用在我國有悠久的歷史，沐浴可以減輕疲勞，改善血液迴圈，促進新陳代謝，去除污垢，使身心舒暢、精神爽快。加入中藥的藥浴不光具有沐浴的功能，還可通過皮膚在溫水作用下的強滲透能力，充分吸收中藥成分，疏通筋骨關節，改善體內的水分分佈和血液迴圈，起到祛病、護膚、美容的作用。

 

藥浴減肥貴在堅持，對體質較好的人尤為適宜。這裡有一個適宜於家庭的藥浴方介紹給大家：

 

麻黃 15 克，荷葉 10 克，車前草 15 克，荊芥 15 克，薄荷 l0 克，山楂葉 lO 克，茶葉 10 克，董香 lO 克，明礬 6 克，冬瓜皮 lO 克，海藻 10 克，白芷 lO 克。

 

上述藥加水煎成 3000 一 5000 毫升藥液，用紗布過濾後摻入浴水中，入浴浸泡(或局部浸泡)半小時，每天 1 次，3 個月為一療程。有潤滑皮膚、去油脂、除臭輕身的作用，但體質虛弱者要注意掌握入浴的時間及浴水的溫度




 

我要檢舉
#流行#造型#塑身減肥
台長： 豬媽媽

您可能對以下文章有興趣

人氣(31) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 流行時尚(美容彩妝、保養、造型、塑身、流行情報) | 個人分類: 好文章 |
此分類下一篇:“五、三、二”進食法 日本傳統瘦身法
此分類上一篇:哪些穴位按摩有助於減肥

我要回應
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文