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2016-04-07 16:10:30

我不慌張,本為你專程而來!


心頭那股慌張的感覺,像是一輛疾駛奔馳中的車子, 只是手握不住方向盤,腳也踩不到油門,擋風玻璃是霧茫茫的一片,窗外的風景像是色彩糊成一片的調色盤, 讓人駛起來膽顫心驚,毫無方向感可言, 對於這彷彿呈現急...

2016-03-21 16:29:32

小女孩,讓我們下樓來


那晚夜裡又出現被遺棄的孤單感! 一種被世界遺忘,被深層絕望壟罩的感覺, 整個人開始出現強烈想要逃離現況的情緒,有種想要不管一切就出走的念頭。 幸運的是,這一陣子的訓練和工作坊練習,讓我覺知到本身目前深...

2016-03-18 16:14:31

謝謝自己!~~寫在三階開訓前


從初秋走完隆冬,再進入了杏花春雨的季節, 服裝從輕薄短袖變厚重大衣,再換回充滿colorful的薄衫, 回頭再看剛開始受訓的日子,轉眼已經半年快過去了,過程中,除了因著一次既定無法更動的行程而請假之外,倒也風...

2016-02-26 10:14:16

午後靜坐


「太快了,慢下來,慢下來」!是這幾天心底一直跳出現的訊號。 元月開始,為了完成半馬,開始嘗試跟身體溝通,想把跑步的距離增加, 於是一次又一次的練習,從5公里、7公里、10公里、12公里,慢慢提升公里數, ...

2016-02-04 00:08:58

老爸,接電話呀!


老爸您這一走也十年了! 說實在的,您就這樣走了,還真的有點不夠意思啦! 以前我們爺女倆是最有話說的,無論是聊天還是抬槓,我們都是最佳搭檔,每次您不爽我老媽管您時,都是我聽您抱怨的。 您怎麼可以一聲不吭...

2016-01-27 08:38:10

發生了什麼,存了什麼,就怎麼活


這幾天適逢強烈寒流來襲,全台壟罩在異常低溫的氣候裡,我是極度畏懼寒冷的人,當然也取出了暖爐,填了煤油,讓房間維持在一定的舒適度,就這麼幸福的度過了幾個夜晚。 在寒流威力最猛烈的那個深夜,我啟動暖爐,整...

2016-01-26 13:39:16

又綻放又生根的活著~寫在工作坊後


又結束了一場四天的工作坊,算算這個月幾乎有四分之三的假日,都在「潛意識和隱喻」這個場域裡度過, 在霸王寒流光臨的這兩天,有朋友瘋狂地追雪景,有朋友到南洋島嶼避寒渡假,有的躲在被窩、賴在家裡大嗑火鍋, ...

2016-01-21 16:49:56

冬季裡的美麗盛宴


在綿綿冬雨的早晨,趕赴文化中心,參加了一場大師級畫家的創作導覽與展覽, 大家隨地拾階而坐,伴著米黃燈光溫暖的氛圍,跟著大師一起沉浸在他的畫作世界裡, 這位畫家頂著一頭火紅的髮色,身穿墨色古典短掛上衣,...

2016-01-20 22:07:17

在淺意識的流裡奔跑


最近越發感覺太鼓基本功練習、單車騎乘、跑步和登山走路,都是能讓我安靜回到內在心中的活動, 也發現它們都有一個共通點,就是過程中都沒辦法分神講話,極適合需要專注與安靜時候的自己, 有人受不了這無聊到爆的...

2016-01-18 23:20:35

無處安放


最近對歌手~汪峰的歌極其著迷, 不厭其煩一次又一次的重覆聽著"河流" ,"流年啊…你奈我何","無處安放","像夢一樣的自由"等等這些歌曲。我猜大概聽了有一百次了吧!從上個工作坊回來之後,連續聽了一個多星...

2016-01-16 21:28:24

壓車過灣的破風手


來說說我喜歡的單車運動中「破風手」的這個角色吧! 他有兩個任務, 一要有「風在前,無懼」的膽識, 全程騎在車隊前方,幫衝線手降低風阻,保留體力,直到終點前,讓其進行最後的衝刺壓線。 二是要具備「取是能...

2016-01-12 11:39:10

海賊與登山客~寫在綻放工作坊之後


海賊,一個即使會辛苦、會受傷,也不願意放棄在海上冒險的可能。 有如同孩子一般的性格,開朗樂觀,熱情且善惡分明, 有著像大海一樣的天性,自由奔放,寬廣多愛,眼光只落地平線的遠方, 重視夥伴,夥伴們也信任...

2016-01-08 20:22:52

偶素「神奇寶貝收藏家」啦!


今日主題是”情緒反應”,課程一開始,leader要我們用一個詞描述自己最近的情緒, 我表達的是『感覺自己這兩天不太落地』,語畢,我只看到夥伴們瞪大雙眼用疑惑的神情看著我,leader要我再說的更具體一些...

2016-01-01 22:27:01

我在高山祝福您


2016的第一道曙光 在2015和2016的交接日,我辦完份內的大型活動,完成要向上級主管機關申請的計畫書,然後請了二天休假,讓自己的身心往大山移動。 凌晨,我扛起超過十公斤的背包,就往奇萊山直奔而去。 為了這個...

2015-12-21 16:22:18

遇見您


好快喔!這一年又要過去了,還記得去年的最後一天,騎著機車頂著寒風去追最後一道的日落,夜裡去參加敘事王子-周老師的跨年講座,隔天清晨去登了人生的第一座小百岳。 那時自己給2014這一年所下的形容詞是「不離不棄...

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