我早早就趁著辛樂克颱風來之前，到市場去血拼，因為是強烈颱風，所以準備的量很大，我搬了兩趟的貨才把買的東西搬到車...
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發表時間：2008-09-29 09:03:05 | 回應：0
下廚房是我解除壓力的最好方法，心情一鬱悶，動一動刀，切一切菜，用大火快炒給兩三下，煩惱就在這舞刀弄火下，一點一...
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發表時間：2008-09-13 19:12:34 | 回應：3
在還沒有接觸生機飲食及全食物料理之前，我家老爸已經是全食物料理達人了，我想應該是跟我們阿美族的飲食觀有很大的關...
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發表時間：2008-08-08 14:32:54 | 回應：0
備料：
四季豆切斷、蒜末、培根
1. 先將四季豆用水滾熟，記得水中要灑點鹽喔！放涼備用。
2. 放入培根，鍋中可不...
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發表時間：2008-07-04 19:23:40 | 回應：0
靜老爸跟我都是過敏體質的人，醫生說約有百分之八十的機率，靜寶貝會承襲我們的過敏體質，為了她的健康，她還在肚子...
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發表時間：2008-06-20 13:37:13 | 回應：0
下班回家，冰箱裡菜的庫存不多，隨手拿了竹筍、蔥、紅蘿蔔和肉絲，有白、有綠、有紅，算是不錯的晚餐了。
有鑑於每...
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發表時間：2008-06-20 07:47:56 | 回應：2
阿美族是擅於料理『草』的民族。
ㄧ年四季，草地上到處充滿著美食。
跟著阿美族人上山，一把彎刀、一包鹽巴、一個...
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發表時間：2008-04-24 14:39:23 | 回應：0
材料：
牛肉絲
蔥段（要分成三份）
薑絲
醃料：
糖
鹽
醬油
蔥段
作法：
1. 將醃料與牛肉絲混合，可以加...
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發表時間：2008-03-21 12:43:03 | 回應：1
冬天好冷 如果能吃點熱的湯
感覺一定很不錯
每年冬天 我媽一定會煮上幾鍋的燒酒雞
讓冰冷手腳的我們暖和暖和的
自...
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發表時間：2008-02-15 19:02:24 | 回應：0
