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《四十歲跑一次馬拉松》:140 Another Round

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2016年12月8日(四)下午

21K後7,算是休息了幾天,又來一個熱身跑。
雖是小跑5K,但嘗試稍稍提升速度,看看肌肉的變化。
又好似OK喎。

台長: 逆流而上
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