24h購物| | PChome| 登入
2022-10-13 19:32:42| 人氣89,772| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

《四十歲跑一次馬拉松》：74 逆水行舟

推薦 8 收藏 0 轉貼0 訂閱站台


7月15日(五）
 
不斷跑的其中一個理由，就是跑步都好似逆水行舟，不進則退。

不是說唔跑會行路打倒騰，而是狀態這家野，越跑先會越有，反過來說，一唔跑就會散功，打回原形。

無跑一個月，心有餘悸，不知道會不會散得七七八八，前幾天跑了2、3K，根本就看不到甚麼端倪。

於是把心一橫，不打算由低做起，慢慢加回訓練量，來一次7K長征。

當然對於目標全馬來說是雞毛蒜皮，但是還不能一跑就跑個半馬吧？那算是小試牛刀，看看牛刀仍否存在？

幸好，時間、配速不用看，但暢快感覺實在久違。

牛刀本來就不存在，生果刀還完好無缺吧？

我要檢舉
台長： 逆流而上

您可能對以下文章有興趣

人氣(89,772) | 回應(1)| 推薦 (8)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 運動體育(各種運動、運動情報、球迷會) | 個人分類: 跑步 |
此分類下一篇:《四十歲跑一次馬拉松》：75 我係女人！
此分類上一篇:《四十歲跑一次馬拉松》：73 唔跑反而痛

我要回應
makelove203
妻子的呻吟、情人的尖叫，小三的高潮：http://www.tadarise.tw/
2022-10-13 19:57:23
否 是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼：
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文