「早餐是人一天熱量的重要來源，但是，別誤以為怎麼吃都不會胖」，大家常聽到一句話：「早餐要吃得飽、吃得好」的口號...
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發表時間：2013-10-14 16:33:55 | 回應：0
飲食不控制，小心「脂肪肝」找上門！研究指出，台灣約每3個人，就有1個人有脂肪肝，長期脂肪肝，可能會演變成脂肪肝炎...
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發表時間：2013-10-12 17:49:29 | 回應：0
一提到老年人保骨，大家最先想到的就是補鈣，但你知道吃水果也能保健骨骼嗎？其實除了多攝取鈣質，適量攝取維他命C可...
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發表時間：2013-10-07 21:16:30 | 回應：0
梅尼爾氏症(Meniere’s disease)的營養治療原則據說著名的畫家梵谷因為眩暈症而困擾，受不了憤而把耳朵割掉，可見眩暈...
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發表時間：2013-10-07 20:38:49 | 回應：0
一、身體質量指數（BMI）體重（kg）÷身高^2（m）最為人所熟知的指標，BMI ≧ 24即超出正常值。然而 BMI 並不能算是一...
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發表時間：2013-09-30 12:13:13 | 回應：0
嬰兒濕疹(Infant eczema)，也叫“胎毒”、“奶癬”，是嬰兒時期常見的一種皮膚病，屬於過敏性疾病，以1～3個月大的嬰...
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發表時間：2013-09-27 15:13:30 | 回應：0
(1) 濕疹 : 濕疹大多與體內脂肪酸不平衡有關，也就是Omega3與Omega6脂肪酸比例不當。尤其不愛吃魚的孩童容易缺乏Omeg...
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發表時間：2013-09-22 11:17:58 | 回應：0
中秋節「月圓人團圓」，不免烤肉、吃月餅，但是烤肉、月餅熱量動輒300或500大卡，健康負荷大。臺中慈濟醫院營養師施姍...
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發表時間：2013-09-15 14:41:59 | 回應：0
國內代謝症候群的盛行率逐漸攀升，會提高肥胖、心臟病、腎臟病、三高疾病等慢性病的風險，對民眾健康的威脅甚至遠大於...
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發表時間：2013-09-13 10:40:55 | 回應：0
中秋節是集體腹瀉日？根據衛生署公布集體中毒的統計指出，中秋節當週平均腹瀉急診比例均比前一週增加，顯示出中秋節烤...
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發表時間：2013-09-09 17:39:51 | 回應：1
補充B群讓你在夏季展現活力！現代上班族因長時間使用電腦、工作忙碌、壓力大，常有情緒不佳、不易入睡等情形，工作時...
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發表時間：2013-09-08 19:51:04 | 回應：0
【直擊！大腸癌關鍵！】大腸癌近年高居國人十大癌症發生率第一位，預防大腸癌主要靠飲食調整。醫師表示，建議少吃紅肉...
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發表時間：2013-09-02 17:55:02 | 回應：0
最近公司舉辦了[變年輕減重活動]，有個人與團體的冠軍比賽，獎品豐富，同事也參與減重，昨天晚上去吃飯，她叫了涼麵、...
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發表時間：2013-08-30 14:21:08 | 回應：0
明星愛這一招！吃香蕉消除泡泡眼不論前一晚睡得再飽，還是一臉倦容，眼睛也總給人無神的感覺，你也有這種困擾嗎？其實...
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發表時間：2013-08-30 13:44:01 | 回應：0
男人和女人的差別不止是性別上的，在身體上，女人至少還有6個弱點。對於想要保持健康的女性來說，這些地方都是值得留...
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發表時間：2013-08-28 14:57:37 | 回應：1
