某些家庭理論或兒童發展已經走入一種偏頗的方向。他們認為小孩子是家庭環境的受害者,認為這個小孩子長大以後,之所以...
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發表時間:2010-04-03 13:57:22 | 回應:0
讓你感覺更好 大衛.伯恩斯/著醫學博士大衛.伯恩斯描述若干認知扭曲的類型。茲摘錄如下:◎ 非全即無的思想。這樣的人...
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發表時間:2010-03-24 22:20:09 | 回應:3
*問你自己:「我是不是將這件事個人化了?」*問你自己:「我是不是想讀出別人的心思?」*問你自己:「我是不是期望別人...
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發表時間:2010-03-24 22:00:55 | 回應:0
選擇理論的十大原則一.我們能控制的只有我們自己的行為1.當我們接受處罰的威脅.不管我們做的是什麼. 通常我們都做不好...
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發表時間:2010-03-24 21:48:26 | 回應:0