日前參加一個期盼已久的工作坊，講師是一位非常有生命力的人，一共兩天的課程，我在想，這麼細緻溫暖的陪伴品質，如果有機會讓我們這族群的家長親自享受到，不知道有多好，多想讓每一個家長知道，他們的辛苦和堅持會有人願意知道，多想讓講師親口跟這些家長們說『你們孩子沒有壞掉….』，就是抱著這樣雞婆的心情，在第一天課程結束前，我走上前去，開口邀請講師是否有可能給我一個為家長們工作的機會，結果，講師詢問細節後，在拒絕我之前，看得出來他很努力地說明，希望我能接受。
講師說：『我必須很努力，才能活出自己想要的樣子。』說這句話時，我能感受到他是用生命在跟我對話，讓我印象深刻，原來，要活出自己，並不是一件簡單的事，必須要麼努力！
雖然我的理性腦袋完全能理解講師拒絕工作邀約的事實，但被拒絕的當下，心卻是痛痛的，緊緊的，我的嘴必須用力緊閉，以免自己說出不得體的話，我只能深呼吸，以免不爭氣的眼淚落下。
在那個當下，我其實不太理解，何以我的心會如此難過，明明腦袋都知道啊～
我決定好好探索自己的難過究竟從何而來。
我聽見內心說：難過是因為被拒絕而來。
我問：曾經被誰拒絕，讓我的傷沒有被看見？
我連結到生命早期被媽媽拒絕，被原生家庭拒絕的經驗….，
原來被拒絕的傷心，從久遠以前就存在，卻一直沒有機會被我好好看見。
當我在內心爬過一座又一座的山，再回頭看被講師拒絕邀約的傷心，果然輕鬆許多。
隔天，我決定鼓起勇氣跟講師說，被他拒絕，我很難過，還有被拒絕之後，引發我內在歷程的經過。
結果講師的回應完全出乎我的意料之外，他說：『這個問題我也很困擾，你能不能教教我，要怎樣說或怎樣做，可以在我拒絕之後，讓對方比較不傷心？』
哇！！！！！
真是厲害，他不但接住了我的問題，還把問題丟還給我，一個真誠的邀約問句，馬上把我從個案變成一個專家的位置，我馬上像被充電了一樣，用一頓飯的時間，好好思索了這個問題，並找到自己還算滿意的答案。
首先，我認為被拒絕的當下，心情的失落或難過，需要被看見，而不用變成一個雙方共同知曉的秘密，失落的情緒能被真誠地看見，反而比較可以放下。
感謝對方對自己的重視，同時提醒對方本來就具有的能力，例如我既然有能力辨認出一位好的老師，就表示我是有能力繼續找到別的適合自己的老師。不要因為被一位老師拒絕，就以為自己斷了所有資源。也不要因為一次的拒絕，就否定自己最初尋求資源的寶貴動機。
看見對方對邀約的重視，我對於能有機會提供其他家長資源，是帶著求助的心情(註)作邀約，而講師當下認為只是一份工作的邀約，所以彼此對邀約的認知有落差。
最後我提出，希望講師能詢問對方，是否可以做些什麼讓他比較不難過，講師說他會看狀況，他說他會願意如此溫柔地待我，這部分我沒有機會做更多說明，其實在他願意跟我討論這整個問題的時候，本身就已經在做照顧我情緒的工作了，所以，當他一接住我的問題，我整個卡住緊繃的能量就開始流動了，我認為，當講師願意這麼問時，對方就會放下了，因為對方的難過本來就在對方身上，講師本來就沒有能力為對方的情緒負責，但如果講師願意這麼溫柔地對待被拒絕的人，光這份善意就足以融化一顆卡住的心，讓愛的能量繼續流動，讓接下來的事情自然發生。
講師還跟我分享，他以前曾經在很低落時，請求一位老師的協助，被拒絕，這件事讓他耿耿於懷好久好久，我自己早先也有幾次類似的經驗，而這次我想勇敢地跟對方表達他的拒絕讓我不舒服，結果我的表達有被尊重，有被善待，才讓我有機會看見更多的自己，我想這是我那兩天課程中最大的額外收穫了。
課程結束時，我謝謝講師尊重我的表達，講師立即回饋：『不是因為我的尊重，而是不管如何，你本來就應該被尊重。』又讓我紅了眼眶，是啊！我要更勇敢地尊重自己的每一個部分，不需要任何理由。
能夠好好地被拒絕，也是一件美好的事呢！
註：這種『求助的心情』，其實是內在孩子對父母索求的一種投射，認為父母或老師應該完全提供孩子所需，非成人的思考方式。新的看見，參考『鑽石途徑』。
