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2,680愛的鼓勵 118訂閱站台

    在這世界上，誰沒有壓力呢？連小嬰兒吸奶都會因為吸不到而造成「力有未逮」的壓力，脹紅了臉，唯一紓壓的方法，就是哇哇大哭。有時，有人滿足了小嬰兒；有時沒有。因應這些不能滿足的壓力，每一個小嬰兒在成長涂中，慢慢形成了自己面對壓力的習慣和方法。

    有人在壓力中捕捉到淘氣的形像，頑皮的小猴子、失控的貓爪子；追著我們跑、總是和我們訂定「做不到契約」的怪獸；或者是一隻盤旋在我們身邊，不是化為飛龍、就是淪為暴龍的巨龍。

    有人以驚天動地的意象，提醒了我們、感動了我們。小種子遇到石頭，還是得奮力發芽；更了不起的是，理解壓力是一階又一階不知有多高的「坎」，在奮鬥後終究將成為腳下的「梯」。

    最特別的是，「壓力」、「未知」和「恐懼」盤踞成壓力大壩，我們一生的嚮往和堅持，都匯成時間水流，不知道我們是不是也可以找到孩子般的勇氣和力量，一點又一點，直到阻擋我們夢想的壓力障礙，轟然崩塌。

1.   淘氣的形象

        〈我不怕壓力〉☆林希潔，林森國小三年級

    壓力是我的對手，我要想辦法打敗他，讓他沒有辦法一直在我身體裡跳來跳去。如果他打敗我了，我就會努力的想辦法克服自己，困住他，讓他沒辦法逃走。

    壓力這淘氣的對手，就像一雙頑皮的小猴子，在我的身體裡玩耍，讓我很煩惱。幸好，我們面對壓力時，很多辦法可以解決。

    我解決的方法是跟爸爸聊天，讓心情變好，我有了這個家，可以讓我的壓力變不見，跟家人聊天真的很棒。

        〈我不怕壓力〉☆江睿宥，林森國小三年級

    壓力是一種很敏感的考驗，就像有一雙怪獸追著我們跑，當他要吃掉我們時，都會跟大家訂定做不到的交易，讓人很有壓力。

    到底是要被吃掉？還是要做這個永遠做不到的交易？我不會害怕，也不會有壓力，我想要告訴大家的重點是，要努力面對壓力，不要做出很可怕舉動，克服壓力要慢慢的冷靜，這樣就能有更好的生活。

    我讓自己冷靜的方法，就是接受自己變得很生氣，在心裡發誓，一定要報仇！最後再出去玩，放鬆緊繃的心情，慢慢把心中的憤怒忘掉，才能想起快樂的事情。

        〈我不怕壓力〉☆蔡毓晴，楊光國小四年級

    壓力是一隻貓，壓力大時就會展開牠尖尖的爪子，把壓力撕碎，沒壓力時，牠就會安靜的休息。

    以前小時候，沒有壓力，但自從升上三年級後，壓力就很大，四年級壓力更大，我其實看了一部很紅的動漫後，晚上都不敢睡覺，我甚至看過可怕娃娃，但是，我有克服困難的決心和勇氣。

    當我走上一階樓梯時，心裡都會增加一個壓力，可是我有一次勇敢的走到三樓，我發現其實我害怕的事物都不存在，自然就不怕了。

    原來，人只要勇敢，就能克服困難。

        〈我不怕壓力〉☆劉芮彤，文化國小四年級

    壓力，就像一隻看不見的巨龍，纏繞在我們頭上，讓心情煩悶、焦慮。

    有一天，飛龍老師走到了暴龍同學的旁邊，要牠去參加作文比賽，同時也要牠參加合唱比賽，暴龍同學覺得有趣，就答應了，但心中也有一絲絲的不願意，像顆蛋一樣悶在心裡。

    隔天，暴龍同學收到了比賽通知，牠發現作文比賽是明天晚上六點半，更讓人驚訝的是，合唱比賽是早上的七點三十五分，這根本來不及！怎麼辦，怎麼辦？明天就要比賽了，而我現在才收到通知。

    暴龍同學試著冷靜下來，深呼吸，好多了！原來我們要試著去接受它，慢慢就好了。

2.   強烈的意象

        〈我不怕壓力〉☆江尚宥，楊光國小四年級

    壓力是一種往前衝的種子，不斷去抗壓變成根，努力成長的過程是葉，最後找到方法，才算結出果實，叫做「我不怕壓力」。

    拿著小杯子，泡一杯可可，紓壓心情，坐在椅子上看著美食節目，走在家裡的草地上，一邊唱歌，一邊跳舞等。

    明天如果要考試，功課卻還沒寫，就努力把它寫完，下次改進，近視要眼科就讓眼睛放鬆，不要想太多。試著在心裡提醒自己：「壓力不大，夢想才廣」！

    把事情都放下來，一個一個慢慢解決，不用求速度，記得要把事情做得好。

        〈我不怕壓力〉☆張韻華，元生國小六年級

    壓力，是一道阻力，也是一陣鼓勵，它是一種磨鍊，更是一股疲累，一階又一階不知有多高的「坎」，在奮鬥後終究將成為腳下的「梯」。

    我不要獎勵，要的是一種精神上的鼓勵，在黑暗中迷茫的人終究要是需要支持的。壓力不會自己接近，是我們在靠近；它不會增高，是我們變小；它不會長厚，是我們在恐懼；它不會壓向我們，是我們在擔憂。我不是玻璃心，我有不脆弱的意志力，我有不滅的渴望，我有如鋼鐵般的拳頭，牆再高、再厚、再強大，在我面前只能當沙子，走過去就不見了。

    通過了終點，也打開了起點，就像每個轉角，都要一直面對困難，它不是圓形，是一個不知有幾個角的多邊形，給壓力的人不是別人，是自己的恐懼，自己的困難，要自己解決。

        〈我不怕壓力〉☆王金程，有得國小六年級

    「壓力」來自於「未知」，誰都必須面對，而「恐懼」和這兩者合而為一，成了所有事情成功之前的大壩，層層障阻，只有少數人能隨著時間水流一起穿流過去。

    我在我的書房中，看著那如山一樣的書，感受到的只有如石頭一樣的力量把我壓倒。但是那人性的最後一道防線，讓我堅持了下去，在我寫到一半時，心中反覆出現一句話，「不管再強大的壩，也會被大江沖垮」。

    我明白了。一個人沒有經過任何壓力，一旦遇到壓力，就像那大壩剛築好時，而一個歷經千錘百鍊的人，遇到的壩，就像已經殘破不堪、經過修補的壩，隨時可以沖破關隘。身為一個學生，在學習前，先看一下大綱，了解了在講什麼，是否有些已經學會了、了解，並不去多想。像一滴又一滴小小水滴，沖刷大壩，每度過了一個壓力，下次就更容易。

    我們的人生追尋，就是要隨著時間水流，穿走過每一個阻撓我們的大壩，看見所有阻擋我們夢想的壓力障礙，一點又一點，直到崩塌。