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2022-05-11 08:44:20

萬能小常識，很好用

家居生活中，如果懂得一些實用的小竅門會讓生活變得更加美好。 今天給大家50個實用的生活小妙招，讓您和家人的生活更加便利。 ✿1、買回來的土豆經常不注意就發芽了，下次可以在土豆堆里放個蘋果試試。 ✿2、愛...
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2022-05-11 08:38:08

不透支自己

原中央保健局局長王敏清曾在一場講座中指出，能躺著絕不坐著，能坐著絕不站著，能坐車的絕不步行;寧願排長隊等電梯，也不暢暢順順爬樓梯。 這應當是很多人不曾察覺，但卻每天都在遵循的「生活潛規則」。 長此以往，...
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2022-05-11 08:30:06

五大名醫集體總結：60歲之後不生病的10大鐵律！ （非常難得）

喜歡養生的人知道，想要不生病，需要均衡飲食、堅持運動、保持良好的心情等，但真正能做到這些的人，卻是少之又少！ 必利吉必利勁印度必利勁必利勁POXET-60瀰漫之液卡宴春藥藍色妖姬魔鬼天使催情液丹麥持久液M88持...
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2022-05-11 08:24:25

吃魚的三個誤區

01誤區一：越多越好 魚肉雖然有益健康，但也不是越多越好。 《中國居民膳食指南》推薦大家，每天攝入40~75克的水產品，每周攝入攝入280~525克的魚。 日本藤素犀利士樂威莊威爾鋼必利吉必利勁紅金偉哥瀰漫之夜...
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2022-05-11 08:19:40

春天多吃一種肉，血管 血脂都愛它！ 每周吃半斤，趕走癡呆防腸癌

俗話說，無魚不成席。 除了有好的寓意外，魚肉還是一種有益健康的肉類。 與我們平時所吃的紅肉不同，魚肉中含有豐富的蛋白質，更容易被人體吸收，而魚肉的脂肪含量卻只有等量豬肉的一半。 此外，魚肉中含有不飽...
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2022-05-10 20:49:26

55~75歲，是壽命的關鍵期，最怕這三種病...

人到60，就進入了“花甲之年”，身體和心態都隨之發生一系列的變化。 很多人60歲之後，感覺大不如從前。 德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦...
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2022-05-10 20:45:37

腰越痛，这个穴位越痛

中，我們對腰痛的診斷特別多，分得很細緻，比如說腰椎間盤突出、腰肌勞損、第三腰椎橫突綜合征、梨狀肌綜合征、臀上皮神經卡壓等等。 而今天我們要說這些類型的腰痛，可能都會在一個穴位上出現非常非常疼的現象。 這...
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2022-05-10 20:41:22

喜歡散步的！ 換種走法，生病風險降一半

說出來您可能不信，我們每天都做也必須做的一件事，對身體的好處多得不要不要的，那就是：走路！！！德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦成分德國必邦使...
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2022-05-10 20:37:36

第二個字：放

1. 有種智慧叫放下 一些事，該放下就放下，每顆心都有承受之限，不要耿耿於懷。 放下，心就得解放。德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦成分德國必...
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2022-05-10 20:33:45

让人变快乐的两个字！

1. 胸怀要大度 胸怀大度，大到能纵横天地间，广交五湖四海朋友；小到不计较个人得失，不理会流言蜚语。 人生各式苦辣酸甜，做人要有大度量，心胸要宽广。 那么，在我们的面前，将永远是美好的世界，我们将会...
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2022-05-10 20:30:33

耳朵大有福？ 調查發現，壽命越長的老人，他的耳朵就越...... （附按摩視頻

話叫：耳朵大有福，這句話還真有道理，耳朵大的人有長壽之福！ 德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦成分德國必邦使用案例德國必邦ptt德國必邦藥效多長時...
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2022-05-10 20:26:09

少怨，則少悲

常言道：「不如意事常八九。 ”誰都會遇到不順心的事，有人怨聲載道，有人一笑置之。德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦成分德國必邦使用案例德國...
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2022-05-10 20:22:29

最高級的養生，不是睡覺，不是鍛煉，就一個字！

《易經》中有言：“夫少者，多之所貴也。” 意思是說，凡事以少為貴，少才能得到更多。人生亦如此，多不如少，少的力量，讓生活更有品質。 少，是一個人最好的活法，也是最高級的養生。 德國必邦德國必...
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2022-05-10 20:18:59

1 鵪鶉蛋，補充卵磷脂

卵磷脂是人體大腦神經遞質形成不可或缺的物質，適量補充有助於增強人體記憶力以及大腦的思維能力和分析能力。德國必邦德國必邦效果德國必邦作用德國必邦吃法德國必邦哪裡買德國必邦官網 德國必邦價格德國必邦成分德...
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2022-05-10 20:15:52

比牛奶補鈣、比核桃補腦！ 還不知道就虧了~

“想要身體好，三餐要吃好”。 飲食，是人體維持生命活動不可缺少的基礎，也是身體免疫的“保護傘”，能在一定程度上減少疾病的發生，緩解一些病症...... 對養生人群來說，三餐都能養生！ 德國...
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