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油炸食物

五、不同年齡的適當飮食及菜式建議不宜過量。不少報吿指出血管出現問題都是與吃太多飽和脂肪有關?，另有報吿顯示吃不飽和脂 肪，可令血液中的膽固醇份量稍微下降，所以粟米油更以健康形象出現在廣吿中，但粟米 油也是脂肪的來源，所以對肥胖者而言，也要注意是否使用過量。現成的油炸食物-如炸油條、臭...
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新聞台: 減肥方法大全 | 台長：遠和
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