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2010-12-01 14:29:51| 人氣1,386| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

禪修日記。之1

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2010.12.01 星期三

 

08:30 to 09:30

太久沒有練習安般念禪法,開始時呼吸很粗(但沒有未修習過安般念禪法前粗糙)。間中現妄念,拉回。差不多一個小時整才進入全息(但呼吸亦沒有11月在台中菩提禪林的全息階段微細)。

 

【培養善心所】

7月底效發袁了凡先生,發願作5千件善事,迴向三界六道欲出家的眾生成就其願。至今完成329件。

 

【修習慈心】

救了反肚的小強遇水的蒼蠅吹掉蚊子。

 

 

 

 

台長: 黃曦儀
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