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2022-05-21 17:57:40

5月街上到处有的一种菜，能疏肝解毒防中风，还是痔疮克星！

“五月槐花香”，每到槐花開的季節，很多地方都會摘槐花蒸著吃，那味道，香香甜甜。 古人把槐花看作吉祥物，因為它太完美了——開得高潔典雅，有觀賞性;做成美食香甜可口;如果入葯，其實是一...
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2022-05-21 17:54:27

中老年人小心！此物和盐一样伤身，却比盐更难防！很多人每天在吃…

中國飲食文化講究「色、香、味」俱全，調味是烹調時一道非常重要步驟。 特別是做素菜，如果只是加點鹽，沒有肉的香味和口感，自然難以下嚥。 但這些年科學家做了大量的研究實驗，都表明：吃多鹽、糖對我們的身...
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2022-05-21 17:51:13

這個點不通，容易心絞痛，甚至猝死！

心腦血管疾病易發，許多中老年朋友希望通過養生降低患病風險。 而今天介紹的心包經上有一個「救命點」，若適當利用這個點，可及時、儘早地發現並預防心血管疾病。這個“救命點”容易阻滯，一旦阻滯，就...
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2022-05-21 17:47:49

人到中年不要過於節儉，想提高免疫力，五種食物不妨適當多吃

身體素質比較虛弱或者啞鈴朋友免疫力下降的比較快，身體經常出現一些明顯的情況，比如說比以前更容易感覺勞累。 在季節交換的時候比其他人更容易感冒，而且咳嗽打噴嚏流鼻涕等等情況，需要很長時間才能夠恢復。如...
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2022-05-21 17:44:27

眼睛最愛的食物，胡蘿蔔只排第3名！ 每天一點，恢復視力不老花~

眼睛是我們人體最重要的器官之一，它幫助我們看清世界、認識世界，是人與人之間心靈溝通的窗戶。 想要有一雙清澈明亮的雙眼，除了日常要好好保護和愛惜它以外，吃對食物也很關鍵。 以下10種眼睛最愛的食物，要記得常...
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2022-05-21 17:41:04

这水果平时吃是“补血王”，四五月吃是“伤肝果”！路边水果摊随处可见，千万别买错

四五月是吃水果的好季節，水果攤上各種各樣的水果讓人眼花繚亂，小編每次去買水果都挑花了眼。 前幾天下班，小編看到了一種水果，雖然不起眼，但卻是很多人愛吃的，但是這個季節吃卻有很大的風險！ 它就是&mda...
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2022-05-21 17:38:08

腸癌一發現就是晚期！ 一般身體這個部位“癢”，就要警惕了

隨著社會的發展，人們的生活水平越來越高，醫療水準也在不斷提高著，但是癌症卻越來越嚴重地威脅著我們的生命安全，比如說大腸癌。 大腸癌的早期癥狀不明顯，導致很多人去醫院時才發現得了大腸癌，而且已經是晚期了...
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2022-05-21 17:35:01

只两种食材，却是对女性最好的养气补血茶！

老中醫說：黃芪紅棗茶健脾益氣，調和營衛。 適用於自汗症。 黃芪補氣，紅棗補血，二者用於氣血虧損，偶爾喝一點紅棗茶有利於保持容光煥發，有保健的功效。 對女性尤其適合。 黃芪紅棗泡水喝的功效 黃...
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2022-05-21 17:31:41

身体5大器官爱吃啥？这些食物，营养大不同，照着吃准没错

統計，2020年我國心血管病現患人數約2.9億，其中，高血壓患者的人數約2.45億，居於首位。 熬夜、少運動、不注意飲食等壞習慣都有可能引發各種疾病，導致身體各個器官“生病”。想擺脫這些疾病，養好身...
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2022-05-21 17:23:20

晚上常吃這10樣東西，精氣足，身體好！ 一定要看

據統計：晚上急性病死亡率在80%以上，大部分因為飲食不當引起的，所以一定要注意，不要讓疏忽大意成為遺憾。 醫學驗證：晚飯常吃以下10種食物，不僅清理腸毒，慢性病發生率還會降低60%！ 為自己、為家人好好看看...
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2022-05-21 17:20:08

立夏后多吃一种豆，心脏 血管都爱它！每天吃一把，补益肝肾，赶跑湿气~

經過氣溫多次上上下下的起伏后，夏天終於要來了！ 立夏到來，意味著炎熱的夏季拉開序幕。 氣溫漸升，濕氣漸大，身體各臟器也隨之受到季節的影響。 夏與心相通，心陽在夏季最為旺盛，功能最強。 立夏後的高...
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2022-05-21 17:15:43

男子淩晨突發腦梗，2小時後離世！ 醫生歎息：飯後最忌1件事，勸你少做點

（視頻來源：侯老師說食療） 淩晨，一位昏迷的年輕小夥被送進了急救室。 醫生進行檢查后，發現小夥腦血管大面積硬化，一根主血管堵塞嚴重，需要立即進行溶栓治療。 經過2個小時的搶救，最終還是沒有挽回這個年輕的...
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2022-05-21 17:11:17

蘿蔔白菜靠邊站，這菜春天要常吃！ 安神助眠還補鈣

春天怎麼能錯過油麥菜呢？ 01 油麥菜的營養價值 1.油麥菜含有大量維生素和鈣、鐵、蛋白質等營養成分 2.油麥菜的營養價值比生菜高，更遠遠優於萵筍，主要特點是礦物質豐富。 如鈣含量比生菜高1.9倍，比萵...
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2022-05-21 17:03:43

“增加”壽命的行為，喝水第二，運動第三，第一很多人做不到

一輩子那麼短，數一數不過幾十載。 大多數人都做過長生不老的美夢，期待自己能夠像小說里的主角一樣，獲得無限壽命，肆意人間，可惜在真實的生活中，並沒有真正長生不老的人，那麼想要增加壽命，到底有沒有正確的方法...
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2022-05-21 16:58:40

同樣是走路，有的人越走越長壽，掌握三個走路技巧，省醫藥費

很多人都有誤區，覺得想要健康，每天走路就要走得越多越好。 實際上想要長壽，每天走7500步是最好的！ 但要注意走路姿勢，不當的走路姿勢，不僅不能延壽，還會讓疾病有可乘之機！ 走出長壽步的正確方式 1、腳尖准 ...
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