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2014-08-30 00:56:19

Moving towards my dream 2014第七屆FG美妝評鑑大賞

2009-06-20 00:40:27

自以為瘦的泡芙族


很多人瘦瘦的但體脂肪率卻過高 這樣有心血管疾病或中風的機率就會比一般人大喔 體脂肪率 判斷自己是不是肥胖，不再只是看體重，現在醫學上最新的健康指標是「體脂肪率」。 體脂肪率是指...
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2009-06-19 00:53:03

躲開眼部護理的七大誤區

    眼睛是與人溝通時最容易被注意到的部份 眼部保養時的錯誤動作很容易造成眼週附近加速老化喔 …………..   眼睛是女人最在意的部位，但眼部保養品五花八門難以挑選，眼部保養方法中說紛紜難辨真假，而眼...
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2009-06-17 00:44:49

營養師推薦的7款減肥早餐

  減肥時還是要營養均衡的吃比較好 不然血糖過低時很容易心悸.浮燥 尤其早餐若是能吃得既營養又有助瘦身.會讓整天的狀況都很好呦 …………..   一日之計在於晨，想要瘦身，更是要吃好這第一餐，怎麼吃才是最...
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2009-06-16 00:42:39

低卡飲食 反而吃更多

減肥的人其實還挺容易陷入些迷思中 例如因為是低卡食物 .食量就不自覺變大 即使是低卡食物 .食量還是要稍微控制喔  .......... 這是許多節食減肥的人的噩夢：明明就吃低卡食物節食好幾週，但體重計上的數字卻一...
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2009-06-15 00:30:56

統一魔力Q10膠原飲


上一波7-11集點活動時 趁機用點數兌換了統一魔力Q10膠原飲來試喝 結帳時7-11的店員還一直跟我說: 有個女客每天都會去那裡買這瓶來喝，感覺效果應該不錯 統一魔力Q10膠原飲小7賣的原價是120元 用點數折換了買一送...
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