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2014-08-30 00:56:19

Moving towards my dream 2014第七屆FG美妝評鑑大賞

2009-05-30 00:50:44

不運動也能減肥的消脂食物

    有些食物對消脂還挺有作用的 如果能適度食用這些食材 會瘦得更輕鬆喔 ………. 想不運動也能減肥嗎?想，那就吃吃下麵的5種消脂食物吧!這些減肥食物都含有豐富的纖維素和蛋白質。蛋白質可以抑制食欲，所以...
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2009-05-29 01:25:00

生理期減肥法

補充一下 福利期時間是MC來第一天到結束 超快期：時間是MC週期的第7-13天 平快期時間是MC週期的第14-20天 緩慢期時間是MC週期的第21-28天， ................... 利用生理期的循環來減重⊙孫善美中醫師（台北市...
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回應(2)| 推薦(1)| 收藏(0)| 好康特報
2009-05-28 01:20:25

美人就靠美容覺睡出來

    放眼望去，幾乎每一個上班族都是“少睡”一族。而我們所說的睡眠，其實是特指深度睡眠。女人們都知道，美容覺對肌膚的重要性，所以，平常就要對你的少睡情況提高警惕。現在，就來告訴你“睡美人”的保養解決...
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2009-05-27 01:37:14

10大最耗脂肪的減肥運動

    夏天來了美女們又想減肥了吧，下麵是十種網友公認的最有效的減脂運動，收集起來，為大家做參考。   1、 12分鐘的自由泳，可以消耗836KJ的熱量   每天消耗836KJ的運動，每週進行3次，就可以遠離肥胖的困...
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2009-05-26 01:26:10

對付夏季毛孔粗大的小竅門

    我覺得夏天臉部會一直冒油 毛孔也會相對的變粗大 要 對付夏季毛孔粗大還是有小竅門喔 ............   夏天，悶悶熱熱的氣候更讓皮脂腺分泌過於旺盛，造成容易出油的狀況，若代謝不佳，毛孔也會因此變...
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