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2020-10-06 22:48:04

加護病房患者腹瀉，易有失禁性皮膚炎！3點正確選擇紙尿褲有效預防

許多在加護病房救治的患者在治療過程中，常因高劑量或高濃度藥物刺激腸胃道，往往會造成頑固性的便祕，或經常腹瀉。由於必需長時間穿著紙尿褲，再加上腹瀉，就成為發生失禁性皮膚炎的高危險群。奇美醫院透過「皮膚微...
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2020-10-05 22:56:32

人體自帶天然胃藥！胃痛、脹氣必按這穴位顧胃解痛

【早安健康／孫茂峰（中國醫藥大學中醫學院院長）】周遭有親朋好友發生胃痛的情形，相信各位一定不陌生，在今日壓力這麼大的社會中，好好吃一頓飯已經不是一件容易的事，加上終於盼到休假，大家就暴飲暴食，無所節制...
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2020-10-02 23:00:38

橫隔膜對內臟影響大，3分鐘橫隔膜伸展操消疲勞

【早安健康／片平悅子（日本知名整體師，「PERFECT整體」創辦人）】橫隔膜肩負著讓肺部活動、幫助呼吸的重要使命。讓我們再次確認橫隔膜的運作機制。 首先，吸氣時橫隔膜收縮下降，肺部膨脹讓空氣流入。相反地，吐...
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2020-10-01 23:06:59

婦人打了個噴嚏…隔天起床竟失明了！醫警告：這5族群小心

大陸中心／綜合報導 中國廣東中山東鳳一名50歲張姓婦人，因為普通感冒打了一個噴嚏，當時只感覺眼前一花，但也沒有放在心上，以為睡一覺就好了，沒想到隔天卻發現左眼「看不見」了，她著急到醫院看診，醫師表示婦人...
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2020-09-30 23:00:12

吃止痛藥可解宿醉？醫籲別聽信6大迷思：恐傷肝、利尿

生活中心／林彥君報導 中秋連假即將到來，除了安排出遊，還會和三五好友趁放假聚在一起，大家相聚時不免會來點酒精好好放鬆一下，但如果喝太多，小心隔天宿醉找上門。根據《Hello 醫師》表示，每個人宿醉的模樣都不...
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2020-09-29 22:43:06

中秋吃柚禁忌 7藥物、4類人少吃為妙

© 由 康健雜誌 提供 柚子富含膳食纖維和維他命C等營養成分，但服用特定藥品的民眾必須避免攝取，因為柚子含有「呋喃香豆素」，可能增加藥物副作用或毒性發生的機率。還有哪些人不適合吃柚子？熊醫師一次解答。...
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2020-09-28 22:57:45

早餐吃它最營養！ 防失智還可月瘦3公斤

早餐是一天的活力來源，選擇更是各式各樣，但如何吃得健康營養才是關鍵。近日有營養師推薦「祕寶級」早餐，不僅可補充蛋白質、卵磷酯，甚至還能預防失智、有益晚上入睡，有減重一族靠著吃它搭配牛奶，一個月狂瘦3公斤...
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2020-09-25 23:04:31

夏秋交接身體不「火大」！快來實踐一日養生計畫 提早為冬天儲存能量

猛灌水還是口乾舌燥、擦了保養品皮膚仍緊繃泛紅。 「哈啾！哈啾！」，連接許多個早晨，28歲的佳蓉啾啾的打著成串的噴嚏，她過敏的鼻子總是最先感受到秋天捎來的訊息。 而40歲、在電腦公司上班的李先生則是常覺得...
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2020-09-24 22:56:29

鄧紫棋公開懶人早餐，靠燕麥替代白飯年甩7公斤？營養師說…

有「鐵肺天后」之稱的鄧紫棋，除了歌手身份，近期也玩起YouTube，開立了「GEM鄧紫棋」頻道，拍攝VLOG和粉絲們分享自己的日常生活。而她日前在影片中更公開了自己的懶人早餐「咖啡豆奶＋雞蛋燕麥粥＋1根香蕉」，讓網友...
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2020-09-23 22:26:17

柚子也會！產生藥物交互作用 吃「2類藥物」一定要注意

記者許書萓／台北報導 有吃降血脂、降血壓藥的人要注意了，避免同時食用柚子文旦，否則會有不良影響！毒理學家招名威教授在粉絲專頁「招名威教授　毒理威廉」中提醒民眾，一般人都知道吃有吃降血脂、降血壓藥的人要...
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2020-09-22 21:42:48

秋燥傷肺易咳嗽！3種體質的養肺祕訣 肝火太旺可吃3種食物

9月23日前後是秋分，日夜等長。過了秋分，夜晚變得比白晝長，秋天的涼意也逐漸加重，此時自然界的陽氣漸收，氣候變得乾燥，老年人、小孩及過敏患者，可能都會開始感受到呼吸道不適。 中醫有言：「燥令傷肺。」秋天...
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2020-09-21 22:51:40

中秋「烤肉控」容易腹瀉、腹脹、腸躁…補充膳食纖維有「酵」減緩不適

中秋節連續假期即將到來，過節必吃烤肉、月餅應景，偏偏這一些食物，都是高油、高鹽，容易引起消化道問題，出現排便不順、腹瀉、腹痛、腸躁等症狀。預防中秋節烤肉吃太多引起腸胃不適，適度補充水溶性膳食纖維，有「...
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2020-09-18 22:42:32

小鬼黃鴻升疑心血管猝死！醫師：急性心肌梗塞年輕化！降膽固醇、防血管硬化必勝秘訣

藝人小鬼（黃鴻升）日前16日在住家猝死，享年36歲。檢警於今18日會同法醫在板橋殯儀館解剖釐清死因，相驗遺體後，初步解剖發現，小鬼死因疑似是心血管的問題。心臟科醫師表示，如果本身有三高控制不好，或是屬於身材...
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2020-09-17 22:53:45

蔡依林40歲凍齡靠種花？維持體重、增強免疫 園藝4大好處必知

歌手蔡依林邁入40歲，凍齡外表除了因為重視飲食和運動，和她愛在陽台種花可能也有關係，因為科學證實園藝能促進睡眠，而且有助維持體重。 蔡依林在自家陽台種了玫瑰花，特別上傳到Instagram，還發文標註「生命力」...
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2020-09-16 22:36:48

小鬼黃鴻升跌倒猝死！急診名醫：需注意心律不整、心肌梗塞3大急症令人猝不及防

藝人黃鴻升（小鬼）今16日經家人發現跌倒陳屍在北投區三合街住家浴室外面，享年36歲。警方到場發現，黃鴻升面朝下，口鼻有微出血，現場無藥物、酒瓶等，初步調查疑猝死，但是真正死因還待釐清。急診醫師表示，一般發...
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