24h購物| | PChome| 登入
2009-10-17 19:36:04| 人氣265| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

蒜香花椰湯

推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台

蒜香花椰湯
【做  法】
1.花椰苗洗淨,放入滾水中汆燙一下,撈出泡入冷水中,待降溫後撈出、瀝乾水分;紅蘿蔔洗淨,去皮後切片;備用。
2.鍋中倒入2大匙油燒熱,放入去皮大蒜以小火炒至表皮稍微呈褐色,加入作法1處理好的蔬菜拌炒均勻,加入蔬菜高湯大火煮開,改中火續煮至花椰苗熟軟,以鹽和鮮雞粉調味即可。
 
【材  料】
花椰苗300公克
紅蘿蔔80公克
去皮大蒜10顆
沙拉油2大匙
蔬菜高湯800公克
【調 味 料】
少許
鮮雞粉8公克

獨家研發生產專利MIT台灣精品,搶購中。


芽菜自己簡單在家種,有機無毒自己來把關。


開力農藝-官方網站  芽菜機(發芽機)  系列

         

自己培育出的無毒有機豆芽菜苗,安全最可靠,可以放心生吃。


洗屁屁~洗屁屁~屁屁用水洗~


太平洋屁屁SPA按摩洗淨機

完全免電,DIY安裝超簡單,多國專利漩渦水流「讓方便更方便」


美菲斯購物網


太平洋企業聯盟 

客服專線:04-3606-8828 行動:0986-899-430 林小姐

敬啟

台長: 太平洋芽菜種子
人氣(265) | 回應(0)| 推薦 (0)| 收藏 (0)| 轉寄
全站分類: 不分類 | 個人分類: 整理中 |
此分類下一篇:蝦仁炒花椰苗
此分類上一篇:豆漿焗烤花椰苗

是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
* 請輸入識別碼:
請輸入圖片中算式的結果(可能為0) 
(有*為必填)
TOP
詳全文