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2022-05-11 12:57:39

這些小東西每天適當吃點，可防病延壽！ 老人、孩子、孕婦都能吃！

今天告訴大家：我們每人每天吃一種東西，一小把，就能顯著降低未來30年因心臟病、癌症等致死的可能性。你信嗎？ 這話可不是隨便說說的，這是美食品和藥物管理局一項30年持續的數據跟蹤調查出來的結果。 這種吃的東...
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2022-05-11 12:54:28

中國名醫的防病方法！ 原來這麼簡單，人人可學！

很多人以為，人老了總會有些心腦血管問題，什麼腦梗塞、冠心病等等...... 特別是到了80、90歲之後，想要沒有心腦血管病就更是不可能。 難道人老了就一定要得病？ 當然不是！ 談到心腦血管病，首都醫科大學宣武醫...
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2022-05-11 12:44:38

世界衛生組織呼籲：1粗糧停止食用，或會「挖空」你的肝臟趁早扔

醫生怎麼可能？ 我怎麼會查出肝癌，平常我連一滴酒都不喝，醫院的問診室里一名中年女子質問著醫生。 家住浙江的小李，是一名地地道道的農村人，丈夫常年奔波在工地上，幾乎不怎麼回家，一大家子日常生活起居都是李...
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2022-05-11 12:41:33

逍遙丸 歸脾丸 桂枝茯苓丸... 最熟的20種中成藥驚人新作用！

說起常用的中成藥，諸如逍遙丸、健脾丸、知柏地黃丸等均是大家耳熟能詳，甚至家中常備的“健康小衛士”，大家對其傳統藥效也都非常清楚，可以說是應用自如。 但是隨著臨床用藥經驗的積累和現代研究...
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2022-05-11 12:37:45

查出結節不要慌，管住嘴巴，少吃3類食物，結節有可能慢慢變小

隨著大健康目標的推廣，越來越多人重視自己的身體狀況，每年的體檢必不可少。 不少人會發現，自己的體檢報告被查出一樣東西——××結節，這意味著什麼呢？ 到底會不會癌變？ 今天小艾就給大家&...
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2022-05-11 12:28:20

7種「催老劑」藏在日常食物中，盡量少碰

每個人都希望老得慢一點，不過生活中，一些“催老劑”就藏在我們的飲食之中，無形中加速著各個臟器的衰老速度。 1. 肝臟“催老劑”：酒精 酒精（乙醇）的氧化代謝90%在肝臟中進行。 乙醇代...
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2022-05-11 12:25:18

國家衛健委緊急叫停！ 這一食物內含有害物質，吃多可能中毒

金箔，是用純度極高的金塊捶打、延展成的“金片”。 這個金片的厚度比紙還薄，僅有萬分之一毫米。 金箔在中醫里也有應用。明代李時珍的《本草綱目》記載：“食金，鎮精神、堅骨髓、通利五臟邪氣，...
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2022-05-11 12:19:56

高血壓、糖尿病，高血脂禁忌食物名單，太全了

高血壓 高血壓患者 禁忌食物 主食：精米白面 高鹽食品：如醃制鹹菜、腐乳、掛麵、話梅、海米、蝦皮、加工肉製品等。 高膽固醇食品：豬肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃、蛋糕、鵪鶉肉等。 油脂：動物油、菜...
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2022-05-11 12:15:20

淘米水不要再倒掉，一碗洗米水價值幾百塊！ 聰明人都這樣做！

淘米水含有一定的蛋白質、維生素和微量元素，特別是頭一兩次淘米水含有鉀，淘米水會呈現PH值為5.5左右的弱酸性，加入食鹽入藥后，具有清火、涼血、解毒的功效。 下面的你都知道嗎？ 洗米水裡含有蛋白質、澱粉...
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2022-05-11 12:11:39

“增加”壽命的行為，喝水第二，運動第三，第一很多人做不到

一輩子那麼短，數一數不過幾十載。 大多數人都做過長生不老的美夢，期待自己能夠像小說里的主角一樣，獲得無限壽命，肆意人間，可惜在真實的生活中，並沒有真正長生不老的人，那麼想要增加壽命，到底有沒有正確的方法...
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2022-05-11 11:59:44

含鐵量是葡萄的15倍！ 連吃15天，消化好、血脂降，手腳不涼了

葡萄乾是一種很普遍的食物，它不像生葡萄有季節性，且價格非常便宜，一年到頭都可以購買到。 你可別看葡萄乾外型很小，但是它對我們的健康很有説明。葡萄乾的第一個優點是，經過脫水的過程后，由於它的成分被濃縮...
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2022-05-11 11:57:16

99歲婦科國醫大師朱南孫：兩種食物我從來不吃！ 記住女人一輩子的私家調理方

上面這位精神矍鑠的老奶奶，名叫朱南孫，是第三屆國醫大師、首批全國名老中醫，同時也是上海中醫藥大學附屬岳陽醫院教授、上海中醫藥大學終身教授。 今年99歲的她，仍堅持每周出診。 除聽力稍有下降，她視力、記憶力...
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2022-05-11 11:53:31

6個習慣加速全身器官退化，每天搓搓這裡，器官多用十年！

人人都希望衰老來得慢一點，但生活中總有一些東西在無形中加速各個臟器的衰老速度，比如我們每天吃進嘴裏的食物。 01 皮膚“催老劑”：甜 偏愛吃甜的朋友一定要注意了，市場上這類甜味食物中很多含有...
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2022-05-11 11:50:36

65歲以後，警惕這些動作，可能會令心腦血管崩潰！

在我國，心腦血管疾病發病人數已經超過了2.7億人。 它是所有疾病死亡原因之首。 除了高的致死率以外，還有致殘率，超過50%以上的心腦血管疾病患者，生活無法自理。 國內外專家共同提醒，下面9個動作65歲以後盡量...
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2022-05-11 11:47:44

“甘油三酯大戶”被揪出，醫生：能不吃就不吃，別等發病再後悔

甘油三酯是一個專業名詞，很多人不理解，其實它還有可以叫做——脂肪，如果還覺得不容易懂，我再告訴你它的俗名——油！ 什麼是甘油三酯？ 大家都吃過肥肉吧？ 肥肉的主要成分是脂肪，也就...
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