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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2021-01-22 11:20:08

抹茶蛋糕 ~ 非甜品


兒媳婦下班帶回來的「抹茶奶油紅豆果凍蛋糕捲」，是她向一位同事訂做的客製化產品，特別要求加多奶油份量。售價加幣20元，我們共切成8片，換算起來，上圖中的兩片價值5元，相當於台幣110元。 這位同事很會烘焙，可能...
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2021-01-21 07:32:38

慈悲從自己開始


慈悲從自己開始，善待自己。 當自己煩惱、痛苦，傷心的時候，告訴自己：你受傷了，你不完美，你痛苦，我知道，我懂，沒關係，你慢慢來，我等你，我愛你。 做自己的朋友、自己最親密的人，陪伴自己，接受自己，照顧...
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2021-01-17 14:33:51

雲城居大不易


溫哥華的冬雨名聞在外，以前美國電視劇集「X檔案」(The X-Files)大都是在溫哥華拍攝的，後來男主角受不了這裡冬季連綿不斷的下雨天，強烈要求回洛杉磯去拍。 趁著星期六沒下雨，我們出門去走路(健行)。根據省政府的...
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回應(5)| 推薦(27)| 收藏(0)| 旅遊休閒
2021-01-17 06:18:08

加國最壞情況2月恐日增3萬病例


2021年01月16日 加拿大公共衛生局(Public Health Agency of Canada，簡稱PHAC)公布的最新全國疫情模型顯示，如繼續增加每天的接觸人士數目，那麼2月前每日的新病例數可飆至3萬宗。加國首席衛生官譚詠詩(Theresa Tam...
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回應(3)| 推薦(15)| 收藏(0)| 居安思危
2021-01-15 13:06:19

哈利法克斯


你可能記得電影“鐵達尼號”裏，傑克和蘿絲纏綿悱惻的愛情故事。傑克最後沈入深海，而蘿絲維持她對傑克的承諾，勇敢活著，嘗試各種新奇事物，最後因緣際會，回到鐵達尼號沈船的海面，將珍留多年的海洋之心...
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2021-01-12 12:19:34

從前慢???


格友卡蜜亞說，這首《從前慢》很適合我。 從前慢，從前慢嗎？民國五、六十年代，台灣經濟起飛，我又出生於台北，從小起就沒感覺「慢」過。 那時候有初中聯考、高中聯考、大學聯考。小學五年級起，老師就在招攬學生...
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2021-01-12 10:41:04

加國停用的舊鈔身價倍漲


2021年1月11日 2021年一月開始，數種舊版紙幣失去法定貨幣地位，不能用作日常交易貨幣使用，加拿大央行表示，持有這些舊版紙幣的民眾，可前往金融機構或寄給央行兌換面值。不過大家兌換前要做點研究，因為這些櫃桶...
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回應(3)| 推薦(12)| 收藏(0)| 郵票錢幣
2021-01-10 12:19:09

追劇 ~~~ 夢蝶


遵從BC省政府規定，閉門宅居避疫，已經又三個星期沒出過門。前次外出的時候，也是哪裡都不去，開車直奔超市，買完菜立刻回家。 天天窩在家裡，正是追劇好時候。其實我不喜歡看連續劇，嫌它耗去太多時間，拖著、拖著...
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2021-01-09 05:21:31

2020年BC省疫情地圖


【星島綜合報道】卑詩疾控中心（BCCDC）最新公布的新冠病例分布圖顯示，2020年素里是卑詩疫情最為嚴重的地區，共錄得16,109宗個案，佔全省總數31%，溫哥華次之佔16%，而疫情更是遍布全省每一個角落。 最新BCCDC疫情...
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回應(0)| 推薦(18)| 收藏(0)| 居安思危
2021-01-05 10:53:05

2/28：加國增2307人確診 多34人不治


每天變化的不是數字，是生命！ 累計確診 866502（較昨日 +2312）累計治癒 813769（較昨日 +2403）累計死亡 21995（較昨日 +34）現存確診 30738（較昨日 -125） 安省 300816+1062 283344+1029 6980+20 ...
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2021-01-04 11:08:23

南懷瑾談《宗鏡錄》


南懷瑾談永明延壽禪師（704～775）撰寫的《宗鏡錄》： 大家不管學顯、學密，對於佛學理論還是搞不清楚，都在這盲修瞎煉，因此必須加強研究，而《宗鏡錄》概括了整個大、小乘經典的精華，是六十部大經論與三百多部顯...
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2021-01-04 10:47:24

《宗鏡錄》延壽序


《宗鏡錄》序 宋慧日永明寺主智覺禪師延壽集 伏以。真源湛寂。覺海澄清。絕名相之端。無能所之跡。最初不覺。忽起動心。成業識之由。為覺明之咎。因明起照。見分俄興。隨照立塵。相分安布。如鏡現像。頓起根身。 ...
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2021-01-02 12:14:56

尋香去買便當


昨晚除夕吃「大餐」，今天元旦只能吃便當。 已經三個星期乖乖閉門家中宅居避疫，冰箱裡的蔬菜水果全部吃光光，不得不戴上口罩衝去市場。 到麗晶廣場買完果菜和包子，商場裡遇到好友夫妻，我們一起彎到門外一家新開...
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回應(2)| 推薦(21)| 收藏(0)| 節日餐點
2021-01-01 11:33:09

2020 除夕大餐


今天除夕夜，大溫禁賣酒。封城避疫辭舊歲，不放煙火迎新年。 由於大溫哥華地區仍在封鎖狀態，除非必要，否則不可離開自己所居住的社區。所以除夕夜繼續支持餐廳外賣，以上就是我家的除夕大餐。 在前往餐廳途中，街...
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回應(2)| 推薦(18)| 收藏(0)| 節日餐點
2021-01-01 11:03:15

12/31安省單日感染3,328人，創超高記錄


每天變化的不是數字，是生命！ 累計確診 581395（較昨日 +8413）累計治癒 489813（較昨日 +5230）累計死亡 15606（較昨日 +133）現存確診 75976（較昨日 +3050） 魁省 202641+2819 172047+2002 8226+61...
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