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2015-10-26 06:37:52

靜坐的方法與步驟

2021-06-13 11:02:41

舊照往事


整理相簿，既要斷捨離，最先削減的就是沒有自己、家人、親友在內的相片。於是這幾張照片就被取出，趁在撕毀紙本之前，留下個影像記憶。 加拿大食品展覽，最大特點是最前面這個超大楓葉形狀、以楓糖漿為原料烘焙成的...
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回應(1)| 推薦(29)| 收藏(0)| 往日情懷
2021-06-12 08:01:43

無我論


摘自《佛陀的啟示》〈第六章 無我論〉 一般用到「靈魂」、「自我」、「個我」或梵文裡的「神我」這些字眼的時候，它們所提示的意義是：在人身中有一恆常不變、亙古長存的絕對實體。這實體就是那千變萬化的現象世界背...
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回應(2)| 推薦(24)| 收藏(0)| 埋我度眾
2021-06-11 10:28:18

斷捨離


從廚房櫥櫃翻找出來的塑膠餐碗、餐盒，堆滿檯面。這只是近十年來的「藏品」，不知不覺就有這麼多，嚇了我們自己一大跳！ 由於捨不得將這些外賣餐盒碗用完即丟，我們清洗乾淨，瀝乾後收存起來，以備使用。大多是potl...
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回應(15)| 推薦(25)| 收藏(0)| 盡份心力
2021-06-09 11:19:21

溫哥華中文圖書館


溫哥華中國城(Chinatown)遠近聞名，不僅觀光客愛去，一些電影、電視劇集也常來此地取景，拍攝戲劇節目。不管老僑、新僑，每隔一陣子都會到此逛逛，採購一些東西回家。 當你在中國城裡，穿梭於菜攤、肉檔、餅店、餐館...
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回應(4)| 推薦(28)| 收藏(0)| 文藝寫作
2021-06-07 11:03:20

週末晚餐


孩子們週末回家吃晚飯，太太煎了四片鯖魚，非常好吃，立刻被搶食一空。另外兩盤是青菜和上海香筍。 兒媳婦從列治文知名蛋糕店買回來的飯後甜點，左邊是雙起司蛋糕，右邊是荔枝蛋糕。可惜盒子晃動，起司蛋糕有些變形...
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回應(1)| 推薦(31)| 收藏(0)| 節日餐點
2021-06-03 07:41:55

緣起 緣滅


十二因緣(緣起法) 一、因為無知，乃有種種意志的活動而成業（無明緣行）。 二、因為有種種意志的活動，乃有知覺的生起（行緣識）。 三、因為有知覺，乃有精神與肉體的現象產生（識緣名色）。 四、因為有了精神與...
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2021-06-02 11:57:01

初步解封下的首次團聚


眾位好友們彼此睽違了一年多，大家各自閉關宅居，只能網上相見。 卑詩省在五月底終於初步(第一階段)解封，允許在戶外相聚，人數限制在10人之內。 今天(6月1日)晴朗，萬里無雲，氣溫高達攝氏28度。明天會更高，衝至...
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回應(4)| 推薦(26)| 收藏(0)| 旅遊休閒
2021-06-02 11:07:35

9/1：卑詩新增785人確診 !!!


每天變化的不是數字，是生命！ 累計確診 1503018（較昨日 +3856）累計治癒 1443808（較昨日 +2882）累計死亡 26962（較昨日 +30）現存確診 32248（較昨日 +944） 安省 566206+656 550829+650 9...
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回應(15)| 推薦(14)| 收藏(0)| 居安思危
2021-06-01 10:19:40

Gemini 双子座 生日快樂


双子座生日快樂！ 慶祝双子座生日，全家一起享用生日大餐，有：螃蟹+XO醬蘿蔔糕底、龍蝦+荷葉飯底、咖哩牛肉塊炒土豆(馬鈴薯)、風沙雞翼、炸豬腳。 青菜則是自己家裡燙的。
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2021-05-31 11:35:39

Marie的冒險 -- 續篇


網上搜索，有人是把雞肉盒派(chicken pot pie)整個用錫紙包住，再放入烤箱。 他們烤出來的結果如下： 我還是搜尋使用微波爐的方法，依著網上所得訊息，並再詳細閱讀紙盒上的說明(字體很小，戴了老花眼鏡，並拿...
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2021-05-30 12:15:35

瑪麗的冒險


正確的說，應該是對瑪麗‧卡蓮德的冒險。 前些天去好市多採買，看見瑪麗‧卡蓮德雞肉盒派有特價，就買了一盒回家試試看。 一盒中裝有八小盒，每一小盒裡一個派。油管上有人(華人)說，適合當做早餐。 盒上說明，進...
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2021-05-27 12:13:02

BC省初步解封重啟


5月25日(星期二)，加拿大卑詩省因為每日確診人數已逐漸降到三百以下，宣佈初步解封重啟。 整個重啟分四個階段，目前是第一階段： 即日起餐廳和酒吧恢復堂食和室外用餐，每台最多不超過6人，這些人不需要來自...
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回應(13)| 推薦(31)| 收藏(0)| 居安思危
2021-05-26 10:27:35

超級血花月


2021年5月26日，星期三，凌晨。太陽，地球和月球將完美對齊，產生最靠近地球的月全食-超級血花月。 這是一個超級月亮，也就是月球在繞地球的軌道上距離地球最近時發生的滿月。這也是一個“血月”，因為月...
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2021-05-22 10:21:38

團圓午餐


現在難得全家聚在一起吃飯，所以感覺很特別。左上角的紅燒豆腐是兒媳婦利用前天紅燒魚剩下的湯汁，加入豆腐、白菜、熱狗腸煨成。燜筍、滷蛋和紅燒肉則是我太太做好帶去的。 食無菜總覺得不夠健康，於是再炒了一盤白...
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2021-05-20 08:04:20

斑點蝦大餐


溫哥華一年一度的斑點蝦季節又到了，超市推出每磅18元的特價。孩子們太久沒吃好吃的東西，饞得不得了，迫不及待地趕去超市購買三磅多的大蝦(加幣62元)，回家自己下鍋煮來吃。 除了蝦子，還買了一條魚，做紅燒魚，...
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