【星島綜合報導】熱浪來襲卑詩省與亞省，兩省多個地方最高氣溫屢破記錄，炎熱天氣甚至打破部分地區80多年來的高溫記錄。氣象專家預計，本周末氣溫預測將高達30多度至40度。

大溫地區的溫哥華與高貴林港市政府在周四，通過新聞稿發布高溫警告，呼籲民眾做好防曬降溫措施，以免發生中暑意外；卑詩內陸甘碌市為當地弱勢群眾提供飲用水和防曬霜。

根據各地政府給予的避暑指引，建議民眾在熱浪期間，必須飲用大量清水來補充體內水分，以免出現脫水；避免長時間在戶外高溫活動，建議民眾前往有冷氣或室內場所；民眾若進行戶外運動或外出時，建議塗用防曬產品（防紫外數值高於SPF15），佩戴透氣的帽子或使用雨傘，以免臉部或頭部暴曬而受傷中暑；熱浪期間應穿著透氣面料的衣服，淺色或寬鬆衣服有助人體散熱；切勿讓兒童、長者或寵物單獨留在車內或長時間在戶外暴曬，以免發生意外；烈日當下，應關閉家中窗簾和百葉窗，時刻注意家中長者或長期病患者的身體狀況，確保他們身處涼爽的環境下，並提供足夠的水分。

亞省全球氣象專家貝耶（Russell Beyer）認為極端酷熱天氣十分不尋常，他說：「儘管極端天氣不一定由全球暖化引起，但隨著氣候出現變化，日後我們將遇到更多或更嚴重的極端天氣。」

The Weather Network — 

Record-shattering heat engulfing Western Canada

VANCOUVER (NEWS 1130) —

British Columbians are being warned to expect a “dangerous   long-duration heatwave” starting Friday and lasting until at      least next Wednesday.