中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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更年期

台灣老年人口越來越多，保守估計，已有超過三百萬婦女進入更年期，由於未能接受良好醫療照護，停經後婦女罹患骨鬆的比率相當高。中華民國骨質疏鬆症與更年期保健協會共同呼籲，政府能夠免費提供停經婦女骨質密度篩檢，並訂定合理的骨鬆藥物治療範圍。

國人平均壽命延長，社會人口老化的結果，罹患骨質疏鬆症的情形非常普遍。民眾應提高警覺，利用簡易方法，早期發現自身骨質不足或疏鬆。

民眾可以透過運動、營養、醫療等各項環節，瞭解骨鬆，並能預防骨鬆，避免日後因為骨質疏鬆，而導致骨折。