中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

5愛的鼓勵 1訂閱站台

  

缺氧症-1

缺氧症候群是現代人常見的一種都市病，久居城市的都市人或多或少都會出現一些小症狀，但多不以為意而不予理會。醫師提醒民眾，注意自己及家人的身體變化，避免小毛病轉變為大毛病，甚至危害生命。
　居住在人口密度大、高樓林立的城市中，空氣流動差加上空氣污染日益嚴重，使得空氣品質愈來愈差，空氣中氧的含量和純度也相形下降。加上都市人的工作環境幾乎是在空調下的密閉式空間，長期吸不到新鮮空氣，便產生缺氣症候群。
對人體可能出現哪危害
　大部分病患出現身體不適，總認為是工作太累或壓力大引起，稍休息即可恢復，而不知是缺氧引起。
　氧氣是維持生命的基石，人體的器官組織若缺氧，容易產生病變。因此，缺氧的人若未適時予以改善或治療，輕者可能引起心慌、胸悶、容易發脾氣，重者可能窒息、休克、死亡。