中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 帶動全民晨間運動，提升免疫力及抵抗力，增進國民健康，養成規律性運動習慣。課程：練功十八法、導引養生功、簡易太極拳、五禽戲、八段錦、易筋經、大舞、馬王堆、十二法、瘦身功，免費傳授。歡迎你對自己的健康做投資吧？

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保持苗條的要領：

1.控制醣類和脂肪的攝取，多吃含高量纖維的食物。2.停止吃點心及宵夜。3.晚餐儘量少吃，睡前三小時勿進食。4.多運動。