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營養過量刺激免疫系統

  營養過量刺激免疫系統 防疫期間，更需顧及均衡飲食，台灣營養學會表示，民眾誤以為免疫力愈高才健康，但是若補充過量，則會刺激免疫系統過度反應，引起嚴重併發症。他建議，飲食宜清淡、每天「蔬果579」。平時應補充不同的維生素來維持細胞健康，降低病毒入侵的機會；同時從豆類適度補充蛋白質，...
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新聞台: 中市氣功〈台中市健身氣功運動學會〉 | 台長：主任委員
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