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健身-氣功

健身氣功  健康和養生是現代人們普遍關心的問題。在眾多保健方法中,健身氣功得到越來越多人的喜愛和認同。它作為一種獨特的養生方法,起源于中華遠古時期,並在歷代得到發展。 健身氣功是一項通過調身、調息、調心鍛煉,調順人體系統功能狀態,改善身體健康狀況,使身心臻于高度和諧的技能。其區...

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