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健身氣功

健身氣功是中國優秀傳統文化的重要組成部分,其中包含著中醫學的養生理論,蘊涵著儒家、道家、佛家等修身養性、追求超越的文化理念,又與中國古代哲學思想融合在一起,強調入與自然、人與社會合一,進而達到身心和諧的完美境界。健身氣功肢體運動鬆靜自然,呼吸吐納深細勻長,運用意念使心情怡悅,具有...

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