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「禪修」的好處

「禪修」的好處:對身體的好處● 消除疲勞、活力充沛:禪修可以讓身心放鬆,消除疲勞,回復身體的正常功能。隨時隨地都充滿活力,精神奕奕,感覺就像脫胎換骨。● 不易生病、延緩老化:禪修可以把人的體質從容易生病改造成不易生病,健康加倍;並讓退化的細胞可以再生,活化機能,讓身心更年輕。對心靈...

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